2、高血糖患者所需烹调用油以植物油为好
植物油有助于防止血液粘稠 , 血脂升高 , 对于高血糖引发的心血管疾病都有预防作用 , 不过 , 也不要食用过多 , 以免增加体内脂肪 。
文章图片
3、可以多吃一些豆类及豆制品
这是因为它所含的营养物质成分有益于高血糖患者 。
4、高血糖患者可以适量吃一些低热量的蔬菜 , 比如西红柿、菠菜、黄瓜、大白菜、油菜、豆芽、茄子、韭菜等等 。 返回搜狐 , 查看更多
责任编辑:
- 糖尿病多是“懒”出来的!医生直言:牢记3个降糖小妙招,血糖或稳如泰山
- 糖吃多了,就会高血糖,真的是这样吗?
- 三天两顿吃面条,对健康来说是好还是坏?提醒:这3种面条要少吃
- 晨起是降脂“黄金期”,提醒:这3种早餐,或有利于降血脂
- 牙齿|牙龈肿痛,竟是多种疾病的“信号灯”!提醒:早预防、早治疗
- 中药|中药会伤肝?提醒:5种中药可能会对肝脏造成损害,别再乱吃了
- 肾衰竭|男子吃他汀导致肾衰竭!医生提醒:他犯的错误,值得警醒
- 肝内有癌,睡眠先知!提醒:不论男女,睡眠有4异常,或是肝在“求救”
- 柠檬|55岁男子,睡觉前心梗离世!提醒:中老年人睡觉前,要少做4件事
- 研究糖尿病30年,62岁院士提醒:“2红”趁早远离,血糖或会感激你