自从有了孩子以来没一位妈妈在心里都有一份对孩子的食谱 ， 而孩子也是吃妈妈的菜从小吃到大 ， 孩子的健康妈妈们都是放在第一位的 ， 所以均衡的饮食也是重中之重 。 合理的饮食对孩子大有帮助 。

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我相信许多父母喜欢吃这道菜 ， 他们的孩子也吃得很多 。 这道菜是韭菜炒河虾 ， 不管是颜色、味道和营养都非常丰富 。 韭菜对健康和营养非常有益 。 它对肠胃的消化也很有帮助 。 河虾也非常美味 ， 含有非常高的蛋白质 。

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而且这道菜的做法也相对简单 ， 根据孩子对父母的胃口来做 ， 孩子特别爱吃父母也很开心 ， 而且营养价值也得到充分的补充 。

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【韭菜炒河虾加入它更美味，营养丰富又解馋】日常生活中的饮食疗法对身体健康也很有帮助 ， 所以很多时候父母可以选择一些健康的方法来改善孩子的健康 ， 所以每一妈妈在给孩子做饭时 ， 要保证孩子的营养均衡 ， 这有是非常利于孩子的健康成长 。

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