便秘|吃多了便秘, 少吃却好处多多, 而且从头到尾都是宝! 老年病|营养膳食

文章图片

如果你在南方，相信你一定懂得这叫什么！没错，这就是山上的宝—捻子，笔者总觉得长在农村的娃就是幸福，为什么？因为农村总有很多宝，无论是山上的野果，还是河里的鱼虾，可能那都是最美好的回忆。生的捻子吃多了，会便秘的喔！好了，下面为大家介绍这种从头到尾都是宝的捻子。

最好吃的当然就是果实了，熟的果实是非常好吃的，软软的，特别甜，紫红色的浆果，味道甘甜，老是吃得满嘴满手的红汁水。还记得在很大的太阳下奔跑在山上采摘捻子的场景。这玩意没到鬼节就普遍成熟了，在我们那里有一句谚语：七月十四，捻子掉到地，这也是它们采摘的时期！从头到尾的好处是什么呢？

【便秘|吃多了便秘, 少吃却好处多多, 而且从头到尾都是宝!】首先就是捻子的根，有治慢性痢疾、风湿、降血脂等功效。叶子有收敛止泻，止血。用于急性胃肠炎，消化不良等作用，果实可用于贫血，病后体虚，神经衰弱，耳鸣，遗精。等症状，所以捻子是从头到尾都是宝。还要为大家介绍的就是捻子酒，这种果酒不像其他的酒，它主要起到暖胃补虚的作用，适当喝一些是可以养生的！