黄瓜的“死对头”已找到，两者不可一起食用，或加重甲状腺肿大 _健康小知识

随着人们物质水平的提高，可供选择的美食也越发多样。随之而来的是我国慢性疾病呈逐年上升趋势，其中较为多发的便属甲状腺疾病。
据调查发现，甲状腺结节患者已高达2.63亿人次，严重危害着国民的身心健康。

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而80%的结节，都和饮食习惯有关。
案例：
同小区的孙阿姨，今年55岁，年初的时候，在体检中意外查出患有甲状腺结节。为此，每天都唉声叹气。儿女最见不得她伤心，偶然得知常吃黄瓜不仅清热解毒，还能消散结节。
便买回大量的黄瓜，并叮嘱她每天食用。本以为事态会向好的方面发展，结果一周前，孙阿姨却因为频繁腹泻而住进了医院，这让她和家人疑惑不已。

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医生对此解释道，黄瓜是人们常吃的食物，不但具有丰富的食疗营养，还有一定的美容价值，被誉为“厨房里的美容剂” 。且《本草纲目》记载，黄瓜味甘，归胃小肠经，对人体有清热解毒，辅助治疗以及利水消肿的功效。
现代医学也认为它含有多种蛋白质、维生素A、胡萝卜素等，对与调节血糖，改善内分泌有一定的积极作用。

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【黄瓜的“死对头”已找到，两者不可一起食用，或加重甲状腺肿大】但是需要注意的是，黄瓜虽好，却要注意食用方法，否则不但无法起到散结作用，还会对人体健康造成反作用。
黄瓜的“死对头”已找到，两者不可一起食用，或加重甲状腺肿大
1.西红柿+黄瓜
西红柿一直以来深受人们的喜爱，口感酸甜多汁，且含有一定的营养价值，但却不宜和黄瓜一起食用。
因为西红柿所含过量的维生素分解酶，与黄瓜同食后，会大大减低黄瓜所含的维生素c ，影响机体对它的吸收，刺激甲状腺激素分泌错乱，从而引发甲状腺结节。

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2.花生+黄瓜
中医认为：黄瓜和花生同食，会引起肚胀、腹泻。
这主要是因为，黄瓜性寒，而花生油腻，二者同食会增加滑利之性，建议不要同食。

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3.枇杷+黄瓜
黄瓜也不能和枇杷一起食用，枇杷中含有丰富的维生素c,而黄瓜中含有一种可以破坏维生素C分解酶。若将二者同时食用,枇杷中的维生素c会被破坏，失去原有的营养价值。

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甲状腺结节加重时，身体会有以下异常：
1.颈部变粗
甲状腺如果出现病变结节，有时会引发甲状腺发炎肿大，由于甲状腺刚好在颈部，甲状腺肿大时，会造成人体脖子出现水肿，颈围变粗。
2.吞咽有异物感
甲状腺结节患者会在吞咽食物时，感到喉咙处有东西在“阻碍”吞咽，仿佛脖子被什么束缚住一样，明显有异物感。这就有可能是甲状腺病变结节导致的。

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想要科学消散结节，恢复甲功，可通过2个途径
1.补充中药材
甲状腺患有结节或甲状腺不太好的人，首先需要及时补充一些有助于激素稳定的营养物质，利用草本中天然的微量元素，帮助改善甲腺健康。
【金银花】：有解毒去肿、清热消结的作用；
【芦根粉】：能促进甲状腺组织的血液流通；