血糖|血糖:这个穴位稳血糖、清血脂,好处非常多!

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网友提问:
冯名雨老师 , 我最近有一个亲戚糖尿病出现了较大的并发症问题 。 但是 , 我的亲戚一直以来糖尿病的血糖数值控制的都非常好 , 也没有数值超标的情况 , 为什么就突然并发症出现就恶化了呢?

糖尿病本身不怎么可怕 , 可怕的是糖尿病的并发症 。
比如下肢溃疡和坏死 , 眼睛的视网膜病变 , 严重的话会导致失明 , 肾功能衰竭等 。
大家不要认为:血糖控制的好 , 糖尿病就不会继续发展 。
以高血压为例 , 血压过高 , 我们吃降压药 , 比如药物是通过扩张血管来降低血管内部压强的 。 长期的服用 , 就相当于让血管一直处于收缩和过度扩张的状态 。
就像一块有弹性的塑料 , 你反复弯折 , 说不定什么时候就断裂了 。
所以 , 血糖数值正常 , 不代表你的糖尿病没有继续发展 。
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中医看糖尿病
从中医角度来看 , 糖尿病可以划分为三个阶段:
■.第一:糖尿病前期 , 就是有了一些糖尿病的症状预兆 , 但是数值还在正常范围内 。
比如人体出现乏力 , 疲劳 , 不愿意活动 , 整体代谢较为缓慢 , 这个多半是脾虚所导致的 。
因为「脾主运化」 , 即可以运化水湿 , 又可以运化水谷 。
运化水谷 , 是脾把食物转化为气血营养的过程;而运化水湿是把体内的垃圾毒素外排的过程 。
一旦脾气虚弱 , 对于水湿的运化下降 , 人体湿气过重 , 就容易导致困倦乏力的 。
就像我们包裹了一个湿毛巾一样 , 浑身粘腻不爽 , 此时如果我们可以健脾祛湿 , 那么 , 就可能不会得糖尿病 。
■.第二:当脾虚进入第二个阶段的时候 , 湿气转化为痰 。 湿气可以随意在体内流转的 , 但是痰就是液态或者半固体 , 就像我们咳痰一样 , 非常的粘 。 痰在体内的流动性会下降 , 流转的速度较为缓慢 。
■.痰在体内淤堵会转化为痰淤 , 痰淤阻碍气血运行会形成血瘀 , 血瘀出现后就进入糖尿病的并发症阶段 。 也就是第三个阶段 。
比如下肢血瘀导致糖尿病足 , 严重的话 , 可能会截肢;眼睛出现血瘀 , 导致视力下降 , 严重的话会导致失明 。
【血糖|血糖:这个穴位稳血糖、清血脂,好处非常多!】所以 , 想要调节血糖 , 重中之重就是健脾祛湿化痰化血瘀 。

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穴位推荐
推荐艾灸:脾俞穴 , 三阴交穴

■.脾俞穴
「位置」:背部第十一胸椎棘突下 , 旁开1.5寸 。
「释义」:脾俞穴作为脾的背俞穴 , 可以改善脾的功能 , 是脾的功能恢复正常 。 对于祛湿化痰都有效果 。

■.三阴交穴
「位置」:内踝尖上3寸 。
「释义」:三阴交归属于脾经 , 同时和肾经 , 肝经相互联系 。 对于肝脾肾三条经络都有调节效果 。
这三条经络都是阴经 , 艾灸刺激三阴交 , 可以有效的滋补阴液气血 , 促进水湿之气的外排 。