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患者需要保持良好的饮食习惯、有规律的作息时间、学会通过其他方式疏散情绪等等 。 同时 ， 患者还需要多参加户外运动、让身体强健起来 。
【肠易激综合征出现的原因是什么？了解下】如果在经过一系列生活调整之后 ， 症状并没有恢复 ， 则需要及时就医 ， 按照医生建议使用相关的药物治疗 。
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