3.不要使用脱脂性强或碱性洗发水
脱脂性强或碱性的洗发水容易使头发变得干燥 ， 还可能会引起头皮坏死 ， 从而影响头发的正常生长 。
4.合理作息
脱发和日常生活作息有很大的关系 ， 平时经常熬夜 ， 饮食油腻 ， 压力过大 ， 频繁烫染等等对头发的伤害都很大 ， 因此改善不良生活习惯是关键 。
每天至少保证七个小时以上的睡眠时间 ， 还要注意饮食清淡 ， 营养均衡 ， 并保持愉悦的心情 。
参考文献
【想使用生发产品又怕对丙二醇过敏？别慌，4个方法教你养护头发】脱发患者应注意哪些事项.求医问药 ， 2010-04

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