一文揭秘：中国人健康的肤色到底长啥样？ _健康小知识

中国人的健康肤色是啥样？
水嫩光滑？白里透红，与众不同？
“一千个读者，有一千个哈姆雷特”
何为健康的肤色？每个人都有不同看法
俗话说“一白遮百丑”
肤白，对于美貌的加成作用
是巨大的

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纵观中国几千年的审美历史
“肤白为美”这个观念
一直占据C位

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因此在主流审美的影响下
俊男靓女们扛着“美白”这块大旗
干了不少荒唐事
甚至还为此献出生命
刚开始是取材于自然
淘米水、鸡蛋清、米粉
变着法子往脸上招呼

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后来不满足于这些天然材料
众人开始转向“美白猛药”
使用铅粉、水银粉涂面
来使自己肌肤洁白胜雪
这两种物质虽然美白效果惊人
但长期使用会引起面容溃烂
严重还会导致中毒死亡

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前有古人后有来者
现代也有很多剑走偏锋的「美白女战士」
例如滥用维生素c

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以及喜欢疯狂diy

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这里九叔想说一句
过度美白真的duck不必
健康的肤色不只是白这一种形式
黄皮肤、黑皮肤都可以很好看
在肤色方面
我们最该关注的应该是
肤色健康问题
北京中医药大学博士田昕曾说
拥有黄皮肤的人
健康肤色应该是“红黄隐隐、明亮润泽”

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但现代很多人都达不到这个标准
面色蜡黄暗沉是常态

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很多脸部气色不佳
都与三个因素有关
一是脾虚
脾主运化，它的罢工
会导致体内出现气血亏虚现象
气血不足整个人看起来
就会面色暗淡无光
而日常过度忧虑就是主要的导火索

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二是肝郁
肝郁即肝气郁结
现代人易情绪化
就很容易伤肝
从而牵连脾胃等其他器官
引发脸部健康问题

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三是生活作息紊乱
熬夜党、暴饮暴食党
【一文揭秘：中国人健康的肤色到底长啥样？】整日处于爆肝、爆脾胃的节奏
一个不小心就会气血不足
最终的外在表现就是气色不好

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气色不好不仅让颜值减分
还给人不精神、不健康的观感
那怎么才能成为一个小仙女呢？

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在这基础上
进行科学调理才zui重要
可选择经典名方

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以加味逍遥丸为例