总 结
综上所述 ， 当出现这7个信号时 ， 代表脂肪正在减少 ， 说明减肥进程已经开启并且正在进行中 。 减肥是一个耗费时间和精力的过程 ， 需要多方面的努力和持续的坚持 。 通过控制食物和加强运动 ， 减肥者可以逐步减少脂肪含量、改善健康状况以及塑造更好的身材 。 这些信号为减肥者提供了有力的支持和帮助 ， 让他们更加自信地迈向成功的减肥之路 。
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