痛风患者在饮食方面一定要多注意 ， 饮食方面不要吃一些高嘌呤的物质 ， 黄鳝的营养功效很好 ， 从食材的特性来说 ， 它属于寒性的一种食物 ， 具有清热泻火和解毒凉血的作用 ， 但是对于痛风患者来说 ， 黄鳝的一些饮食的特性容易导致痛风患者病程加重 ， 所以说得了痛风最好不要吃黄鳝 。
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【痛风可以吃黄鳝吗】 寒凉性的食物有哪些呢
小编就在这里给大家搜集了一些 ， 如决明子、丝瓜、石斛、螺蛳、蚯蚓、草菇、橘子、菱角、青稞、菊花脑、金铃子、鸭蛋、地耳、蚬(河蚬)、金钱草等等 。这些寒凉性的食物都是痛风患者不可以吃的 ， 痛风患者可以吃什么呢?
除此之外 ， 小编在这里提醒大家 ， 痛风患者在饮食上需要注意不能吃高嘌呤的食物 。
痛风患者控制食物中的嘌呤摄入是关键 ， 要尽可能减少食物中嘌呤的摄入 。食物中嘌呤的含量的一般规律是：内脏>肉、鱼>干豆、坚果>叶菜>谷类>淀粉类、水果 。痛风病人应禁食动物内脏、脑、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子、蟹黄、火锅汤、鸡汤、肉汤等食物 ， 而少食虾类、肉馅酵母、贝壳类水产 ， 带鱼、鳝鱼、鲈鱼、扁豆、干豆类(黄豆、蚕豆等)等食物 。
上述内容就是关于痛风能否吃黄鳝的相关介绍了 ， 大家看完之后对于痛风患者的饮食应该都有了一定的了解了吧?希望大家能够紧记哦 ， 这对病情的好转是很有好处的呢!