|大便总粘马桶，是“大肠癌”发出的信号吗？别乱猜了，主要和三点有关！

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我记得之前一个位朋友跟我讲过这么一个真实案例，他在无意在发现了在上完厕所之后，大便会粘马桶上，基本上是很难冲掉，他就是出于好奇心去网上搜了搜原困，结果最显眼的就是提示“大肠癌”着实令人心惊肉跳。后面找到了我，然后给他做个了详细的检查，并无大碍，并且还给他科普了一下大便粘马桶的原因，千万别自己去乱猜，今天也借此机会跟大家分享一下，看完本篇文章你就明白了。

【|大便总粘马桶，是“大肠癌”发出的信号吗？别乱猜了，主要和三点有关！】造成大便粘马桶原因有以下三点
1、湿气过重
当我们体内的湿气过重、脾胃虚弱的时候，粪便中水分含量就会平时要高很多，导致了这些人群排出来的粪便就很稀稠、黏腻，容易粘到马桶上，这个时候我们一定要在饮食上注意了，多吃一些清淡的食物，同时红豆、薏米、茯苓、山药，有助于健脾祛湿；

2、饮食问题
现在生活水平也提高了，当我们平时吃太多含有高蛋白或者是高脂肪太多食物，也会出现大便粘马桶现象，另外食物中纤维素含量过少，一样会出现大便粘马桶现象；所以说我们的饮食习惯是非常重要的，不能因为现在生活条件好了，就随意吃喝，当身体摄入体内的蛋白质和脂肪过多，很容易导致消化吸收的问题，这些未被吸收的油脂以及蛋白质混在粪便中，就会出现大便粘腻的现象，肥胖人群最容易出现这种情况，因其腹部的脂肪堆积过多，很有可能会影响肠胃的消化功能，一定要重视。我们在日常生活中还是要营养均衡，不要暴饮暴食，多吃蔬菜水果。

3、肠道疾病
很多人总爱将大便粘腻和大肠癌挂钩，这种说法不是很准确，虽然大肠癌会导致大便粘腻，但是导致大便黏腻的原因有很多，比如胃肠功能紊乱，大肠中水分不能充分得到吸收，大便由于含有过多水分而粘在马桶上；其次功能性消化不良，或者是肠道菌群紊乱，都会出现大便粘马桶现象，还有部分肠道疾病，比如无菌性炎性肠病中克罗恩氏病，其排出大便特性就是糊状便，也会造成粘马桶，另外肠道肿瘤，也会出现此类情况。

以上三点原因是我们最常见的，当然如果你除了大便粘腻之外，大便的形状也发生了改变，上厕所的时候会出现里急后重，并且还带有一点点血丝的话，那还是要多加留意，要及时上医院进行相关检查，检查是否是大肠癌的前期症状，
最后要提示各位朋友，平时饮食中多吃高纤维粗粮，对我们肠胃环境和肠道蠕动都是有很好的帮助，千万不要吃动物的肝脏和动物性脂肪，其次要坚持运动锻炼，一周保持几天的运动锻炼，这不仅看上去比较好看对自己的身体也是比较好的。