糯米和它是天生一对，天然的美容专家，常吃专治女性手脚冰凉

秋季干燥，即使你天天水杯不离手，嘴巴还是会干的起皮，脸上也到处冒点小痘痘，特别是女性朋友，会发现这几天不管用再好的粉底，脸上都是干粉，这个季节的补水，真不是靠喝水就能补充的，特别是女性，都应该从汤里补，这样身体才好吸收，皮肤也能从内到外由衷的好，比买高档化妆品都管用。今天给大家推荐一款特别适合秋冬季节女性喝的汤，不仅美容还养颜，不信你连着喝半个月试试。

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基本上只要到了秋冬季节，家里都会常备米酒和糯米粉，米酒适合在寒冬进补食用，加热以后有健康暖胃，促进血液循环，特别适合长期手脚冰凉的女性来食用，而且这个米酒独有的芳香，可以增强食欲，还能缓解长期工作压力大，睡眠质量差的人。再配上暖胃的糯米，功效真是大大提升了一倍，糯米性温，健脾养胃，止泻，调理消化和吸收的作用，对血虚，头晕的女性都有改善作用。所有今天芳芳给大家分享的这道就甜点，是最适合女性来喝的，一定要试试。

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【制作食材】糯米粉、南瓜、米酒、红枣，红糖，枸杞
【制作步骤】第一步：一小块老南瓜，切成薄片以后上锅蒸熟，切的薄点能熟的快。

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第二步：蒸熟的南瓜用勺子按压成泥，然后放成温或的凉的，加入糯米粉。（南瓜泥湿度非常大，如果做得少这个南瓜泥一汤勺就够了，放太多就需要加很多的糯米粉，才能揉成面团）南瓜泥少点，倒入糯米粉，搅拌成棉絮状以后，再揉成不沾手的面团。

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第三步：揉好的面团，搓成1厘米直径的小球，如果喜欢吃带馅料的，也可以包点豆沙，紫薯泥进去，我是煮米酒汤，所以今天做的没有带馅料。

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第四步：全部做好以后，放在盘中或案板待用。

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第五步：大红枣去掉枣核以后，对半切开

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第六步：锅中放点食用水，如果突然降温，最好切两片姜片，可以驱寒，两勺红糖，加入红枣给大火煮开。

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第七步：水开以后下入我们搓好的糯米丸子，煮至飘起

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第八步：最后加入适量米酒，这个根据自己喜爱，喜欢喝稠的就多放点，大火煮开以后，煮个3分钟，然后调点水淀粉，再次煮开后关火，扔点枸杞就可以开吃了。

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看着漂亮，吃着养颜，心情都变得极好极好的。提前可以多做点糯米丸子，放在冰箱里冰冻上，早上起来吃的时候，拿出来不用解冻直接扔锅里煮就行了，非常的方便还省时。

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