高压重要?还是低压重要?高压和低压哪个高了更危险?医生说明

收缩压就是我们说的高压;舒张压就是我们说的低压!
没有绝对的说高压重要还是低压重要 , 都一样重要 , 但有各自的特点 。
尤其是对于高血压的人 , 不管是高压高于正常值 , 或低压高于正常值 , 都叫高血压;当收缩压或舒张压利于正常值 , 都需要怀疑低血压 。
高压重要?还是低压重要?高压和低压哪个高了更危险?医生说明
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一、血压、高压、低压具体是什么?
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1、血压:简单说 , 血压就是血管里面有正常的血液流动 , 血液既然是液体 , 那么就像水一样 , 就是有压力的 , 那血液产生的对血管的压力 , 就是血压 。
2、高压:也叫收缩压 , 是当心脏收缩时 , 从心室射入的血液对血管壁产生的侧压力 , 这时血压最大;此时内壁的压力称为收缩压 , 亦称高压 。
3、低压:也叫舒张压 , 是心脏舒张末期 , 血液暂时停止射入动脉 , 而已流入动脉的血液靠血管壁的弹力和张力作用 , 继续流动 , 对血管壁仍有压力 , 这时的血压称作舒张压 。
二、正常血压是多少?
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目前 , 我国的成人血压标准是 , 高压在90-140mmHg , 低压在60-90mmHg;但在这个区间不代表就是正常血压 , 因为我国正常血压的标准是低于120/80 , 在120-139/80-89mmHg属于正常血压高值 。
高血压:
当血压高于140/90就要考虑高血压 。
120-139/80-89属于正常血压高值;
之前的高血压指南把高血压划分为3级:
140-159/90-99 , 属于1级高血压;
160-179/100-109属于2级高血压;
大于180/110 , 属于3级高血压 。
最新的高血压指南 , 把高血压分为2级:
140-159/90-99为1级高血压
≥160/100就是2级高血压
低血压:
血压低于90/60就要考虑低血压;当然这只是一个通用标准 , 具体到每一个人 , 还得因人而异 。 比如一些人从小血压就相对偏低 , 常常在85-90左右徘徊 , 只要没有不舒服 , 也不能算是低血压 。
而随着年龄的增加 , 很多老年人的低压都会降低 , 常常低于60 , 但只要高压正常 , 也不算低血压 。
三、高压升高和低压升高的特点?
我们开始说了不管高压升高 , 还是低压升高都有危害;一般的特点是年轻人多以低压升高为主 , 高压有时候正常 , 这也算高血压 。 而随着年龄增加 , 大部分老人高压升高 , 低压正常 , 甚至低压偏低 , 这也算是高血压 。
1、低压高的高血压
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低压高或低压高为主 , 多见于中青年人 , 工作生活压力大 , 长期处于紧的状态肥胖、久坐不运动、吸烟等等都会激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统的活性 , 导致心率加快 , 血管收缩 , 低压升高 。
所以中青年人 , 在降血压的时候 , 更要强调健康的生活方式 , 通过坚持运动、戒烟戒酒、控制体重、减少熬夜、减少压力 , 对于控制血压帮助很大 。
研究显示:低压每增加10mmHg , 脑梗死风险增加11% , 脑出血风险增加23% 。
低压每降低5mmHg , 可使脑梗死脑出血风险降低40%;可使冠心病心绞痛心肌梗死风险降低14% 。
2、高压高的高血压
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老年人由于心脏的泵血功能还可以 , 但动脉的硬化比较严重 , 尤其是主动脉弹性越差 , 心脏射血时遇到的阻力越大 , 使高压变得很高 。 同样外周中 , 小动脉粥样硬化也在加重 , 心脏舒张时丧失弹性的血管对血流产生的回缩力也减弱 , 导致低压越来越低 , 这就是老年人的单纯高压升高的高血压 。