甲状腺疾病高发，除了碘，还要关注这个重要因素

现在，有甲状腺问题的人越来越多，而发布在《国家癌症中心杂志》上的数据显示，从2000年到2016年，短短16年间，甲状腺癌发病率增长了20倍！不禁让人担忧。
很多人都觉得甲状腺出问题只与碘元素有关，但并非如此。其运行机制复杂，影响因素多，只将其归咎于碘元素，并不客观。
那为什么越来越多人出现了甲状腺问题？又该如何应对？
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常见的甲状腺问题
甲状腺，是人体重要的内分泌腺体，主要在于合成甲状腺激素，调节机代谢。其分泌的甲状腺激素，对人体代谢，生长发育、大脑发育，调节神经都起到很好的作用。
1.甲减
甲减，即甲状腺机能减退，由甲状腺素合成、分泌或生物效应不足或缺少所致，可发生于不同年龄阶段，常伴有怕冷、食欲减退、体重增加、记忆力减退、嗜睡等。
桥本氏甲状腺炎
超过90%的甲减，都与“桥本氏甲状腺炎”有关。甲状腺过氧化物酶抗体（TPO@b）过高，导致甲状腺肿大，甲状腺素分泌不足，从而诱发桥本氏甲状腺炎。

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2.甲亢
甲亢，也就是甲状腺机能亢进，由于甲状腺过多分泌甲状腺素造成的。
常伴有怕热多汗、心悸、胸闷、眼球突出等情况，女性很可能出现月经减少甚至闭经。
3.自身免疫性甲状腺炎（@IT）
自身免疫性甲状腺炎包括桥本甲状腺炎、亚急性淋巴细胞性甲状腺炎、产后甲状腺炎等，由自身免疫攻击甲状腺组织引起的。
其发展缓慢，病程较长，早期可能没有异常表现，但甲状腺通常会逐渐变大。

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4.甲状腺结节
甲状腺结节是甲状腺组织增生形成的肿块，可以是单一的，也可以是多发性结节。
当肿块长大到某一程度时，会向皮肤外突出，可出现钙化、结节内出血、胶质囊状化或纤维化等。
5.甲状腺癌
甲状腺癌是常见的内分泌恶性肿瘤，常伴有侵犯周围组织的特性。当甲状腺内发现肿块，质地硬而固定、表面不平时，可能预示甲状腺癌。
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甲状腺问题多
除了碘，还与“它”有关
除了碘元素会影响甲状腺运行，硒元素也是甲状腺组织的第二大必需微量元素，它参与了甲状腺素的合成、分泌、代谢过程，与碘之间又有协同作用。一旦不足，其危害也不容小觑！
1.降低甲状腺素的利用率
人体缺硒，甲状腺素的利用率就会下降，机体为满足需求，会制造出大量的甲状腺素，导致甲状腺肿大。
2.免疫系统紊乱
机体缺硒时，人体的免疫系统易出现紊乱、过氧化物过多等情况，继而增加自身免疫性甲状腺炎、桥本甲状腺炎、甲亢等风险。

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3.多发结节
有研究指出：硒缺乏者，甲状腺肿大和甲状腺结节的风险增加，血清低硒会增加多发甲状腺结节风险，而适当补硒，可以减少甲状腺滤泡胶质潴留的发生。
4.甲状腺癌

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硒元素：甲状腺的“保护神”
体内硒元素的多少，影响着甲状腺的运行。
1.维持甲状腺素平衡
Ｄ1酶是维护甲状腺正常运行的先决条件，但D酶系受到硒的影响，缺硒势必会导致甲状腺素代谢异常，影响促甲状腺素（TSH）、三碘甲腺原氨酸(T3)等指标。