打造体卫融合的“日照样板” _健康小知识

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日前，从第七届SportIN体育产业大会暨体育BANK颁奖盛典传来好消息———
日照市体育医院（日照市中加国际健康管理中心）荣获“2021年度最佳健身与康复运营机构” ，这是该医院建设全国一流健身与康复运营机构、深耕体卫融合取得的又一殊荣。
生命在于运动，运动需要科学。
一年多来，日照市体育医院围绕群众健康需求，积极推动从“疾病治疗”向“健康管理”转变，构建全生命周期的健康管理体系，促进全民健身与全民健康深度融合，让运动更科学，让健康成为一种生活方式，打造体卫融合的“日照样板” 。
体卫融合开启健康管理新模式
体育是健康生活的重要内容，健康是伴随一生的宝贵财富。随着经济社会快速发展，人们对美好生活的追求和向往， “体育促健康”已经成为越来越多人的共识。
如何将医疗与体育紧密融合，打开健康之门的“金钥匙”———
2015年8月，在日照市体育局指导下，引入加拿大健康管理中心先进的健康管理技术、流程和慢病管理经验，建成国内首家中西融合的国际化运动医学干预健康管理机构———日照市中加国际健康管理中心暨全民健身指导中心。在运动风险评估、运动损伤康复、中医康复、慢病运动管理、运动处方应用等方面积累了丰富的实践经验，并成为亚洲首家通过MFA（医学健身协会）认证的医学健身中心。
健康是“管”出来的。从健康管理的链条来看，生病治愈属于最为末端的环节，如何从前端入手，努力使群众不生病、少生病，这就要求健康管理需要关口前移，从“治已病”向“治未病”转变———
《“健康中国2030”规划纲要》中明确提出，要加强体医融合和非医疗健康干预，推动形成体医结合的疾病管理与健康服务模式。 “十四五”规划及2035年远景目标更是把“推动健康关口前移”“深化体卫融合”放在了建设健康中国、体育强国的重要位置。
在这一背景下， 2021年4月，日照市体育医院在日照市中加国际健康管理中心基础上应运而生，将“医疗与体育”紧密结合，倡导科学指导下的全民健身运动，传播全民健身理念，促进全民健康提升，开启了体卫融合健康管理新模式。
目前，日照市体育医院已建立了科学健身、运动康复、慢病防治的体卫融合健康管理服务体系，从标准化的健康评估开始，根据评估结果分别由各专业健康管理师开具个人专属的运动干预处方、营养干预处方、中医干预处方，以生活方式干预管理为重点，为健康、亚健康和慢性病人群提供中西医融合的健康管理理念、技术和服务产品。
运动处方让运动更科学有效
初夏时节，位于日照市奥林匹克水上公园内的日照市体育医院，前来运动康复、健身的市民络绎不绝。
今年61岁的李先生正在根据医生与健康顾问共同制订“运动处方” ，在专业运动顾问的指导下按“方”运动。殊不知，一年前他曾做过心脏搭桥手术。如今，通过科学合理的运动，李先生从一名不敢动、生怕动的心脏病患者变成了一名“运动达人” ，心肺功能也得到了很大提高。
运动是良医。然而，对于一些心脏病、高血压、糖尿病等疾病患者来说，没有科学指导，运动时很容易发生危险。
如何让运动更科学有效———