徽州六大百姓菜，你吃过几种？ _健康小知识

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徽菜，八大菜系之一，本身的风味以咸鲜为主，集百家之所长，展自我之风味，
取其精华，去其糟粕，纳黄山1470多种本土植被为烹饪原料，
凸显本地特色，谱写当地人文，
让人在品味徽菜的同时，更能感受到淳朴的乡土底蕴。
而对于今天分享的这六款徽州百姓菜，
它们是徽菜最具代表性的菜肴，如果你也是徽州人，不妨来鉴赏一下笔者的简单归纳吧。

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1：八公山豆腐
豆腐，寻常百姓家最具代表意义的食材。
别看它看似普通，内含的营养却是非常丰富，甚至有“植物肉”之称。
既然食材如此之出名，那菜肴的制作自然也不能“马虎” 。
“八公山豆腐”也称“四季豆腐” ，意为四季可做，不分地域。
以当地山泉为引做出豆腐，以鲜笋炸、烧成形，鲜嫩和味美集中凸显，
金黄诱人的色泽，外焦里嫩的口感，此等美味你不想尝一尝吗？

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2：中和汤
中和汤，祁门美食典范。
因其祖先是一个非常爱吃豆腐的人，且对于烹饪有着极其严格的要求。
一天他走到河边，看到鱼虾在河边游曳，心生想法。
若是能把鱼虾的鲜和豆腐的嫩相结合，那诞生的美味绝对能征服众人，
而正是因为他在城中河边得来的灵感，一开始这道菜名其实叫做“中河汤” 。
美味“出世” ，自然少不了名人的赞誉，
清鲜味美的汤品特色，一度承载了中和汤在那个时代的风光。

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3：徽州一品锅
锅中一品，咸鲜微辣。
又因受到了，故而得名“一品锅” 。
一锅纳多味，食材鲜味时，
火腿，豆腐，笋干，猪肉，鸡腿等食材的“集中”搭配，
众“鲜”集结，孕育一锅，此等美食要是不“鲜” ，
【徽州六大百姓菜，你吃过几种？】真心有点“浪费”厨师的用心，以及食材的“鞠躬尽瘁” 。
炖煮的时光虽长，但美食在岁月中的韵味却值得你去等待和品味。

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4：李鸿章杂烩
此菜源于晚清名臣李鸿章。
其主体的材料以鸡肉为主，海参、鱿鱼、鱼肚附料其中，
因为食材方面选择了本身并不油腻的肉食，
而且在鲜味口感上，这些食材的本味也是非常突出，
烩于一锅，炖煮入鲜，融合一味，美食即出。
醇香的质感，咸鲜的口感，突出营养的本味，让人品之难忘。

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5：蜜汁红芋
甜食，很多人都爱吃，
尤其对于徽州菜来说，因为其大部分菜肴都是以咸鲜为主，
好不容易出现几道甜食美味，自然是把它护成了“掌上明珠” 。
蜜汁红芋，观其名就知甜如蜜。
色香味意形的五种美食层次，在其身上完美还原。
以红心薯为原料，焖炖成形，晶莹汤色，薯红外观，甜鲜中和，
咬上一口，甜在嘴中，美在心中。

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6：符离集烧鸡
作为一款烧鸡中的大拿，想必很多人对于符离集烧鸡应该颇为印象深刻。
作为中国四大名烧鸡之一，它的肉感白嫩，鲜而不腻，