吃爆米花可以满足上述几项指标，从而达到减肥的目的 。
【爆米花瘦身，你信吗？】温馨提示：如果您也想用爆米花减肥，一定要吃到健康无添加的爆米花，不然摄入热量过多会起反作用哦!市面上卖的爆米花，为了迎合口味的需要，都是添加油、奶油和糖等高热量的食物的 。
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