【龟息功是武当道家修炼内功的一种功法,又名“玄武定“龟息真定 龟息大法的龟息功】龟息功是武当道教练习内功的一种方法，又称玄武定、龟息真功 。龟息功是仿生气功之一的吐气功 。它通过模仿龟的呼吸方法来修炼内气，以延年益寿 。因为龟呼吸细长，长时间闭合，所以龟可以长寿 。龟息功由四个部分组成:潜心、潜息、真实和决定 。《芝田记录》记载:睡觉的时候，你会生气，你会生活 。

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