一般健身练得好的人，无非就是这4种人，你属于哪种？

文章图片
【一般健身练得好的人，无非就是这4种人，你属于哪种？】在你看来，哪些人能把健身练得很好？
这个答案就多了去了对吧，不同的人心目中会有不同的答案。
有些人觉得当兵的、以前练体育的，练健身的话基础更好，所以进步更快。
还有些人觉得，年轻人、秃顶的，激素水平更高，所以健身练得更好。
当然还有说工地上的、八零后，更能吃苦，所以健身会练得更好。

文章图片
都有道理，但是健身练得好与不好，主要看的是什么？
有钱有闲和足够的精力。
一般来说，下面这4种人，健身练得都会比其它人更好。

文章图片
可能很多人见惯了那种毫无训练痕迹的健身教练。
那一些健身大神，看到健身教练就来气，毫无训练痕迹，比我这种业余玩家都练得差，怎么好意思当教练。
对，不可否认，市面上这种健身教练很多。
但是你没有问过他的年龄，他们大概年龄就是十七八岁、二十来岁，刚接触健身。
他们的出身，可能就是农村农民工这样子，健身对于他们来说，只是一个维持生计的行业。
但是如果他在这个行业坚持住了， 30岁还在当健身教练，他绝对能练得足够好。

文章图片
为什么？因为他是行业内的人，他每天都跟健身打交道。
进步也好，最终的效果也好，比外面业余的都要练得好。
所以你看网上那些健身网红，大多数都是健身教练，业余的很少。
不过，目前国内健身行业，水太深太浑，其实不利于健身教练的发展。
所以很多接触健身的健身教练，都被劝退了，要么工资低，要么压力大。

文章图片
那很多健身博主、健身达人，都是学生，尤其是街头健身这一块，多数是学生。
我最近做街头健身教学，很多人的私信都让我老脸一红。
“大哥，你读大几？”
如果有大十的话，我估计读大十。
学生的话，时间比较宽裕，而且人家精力高，一天生龙活虎。

文章图片
像我们这种人，早就已经被工厂、单位这些地方榨干了精力时间，根本提不起健身的兴趣。
练街头健身的话，其实不怎么费钱，除非受伤。
但是练肌肉练健美的话，就需要这个学生有足够的生活费，而且不能谈女朋友。
因为练健美，营养方面要跟得上，跟不上的话你练不好不说，可能恢复不过来，练个把月就要废。
很多学生，其实毕业了以后，健身就停滞了。
这也就是很多中年人，经常说自己年轻的时候健身怎么样怎么样的原因。

文章图片
还有一种人，在健身圈子里面没有特别突出的那种，但是整体的健身水平都比较高。
这就是工作稳定的中年人。
在网上，这些中年人并不突出，但是随便一家健身房，看上去练得好的，都是这帮人。
为什么？因为工作稳定，朝九晚五，也没有什么社交。
尤其是老师、公务员以及事业单位的这些人，基本上就是健身房常客。
这种人健身，足够规律，自然练得更好一些。