导语：粗壮的大腿让你的美丽荡然无存 。从现在开始不要再独自烦恼了 ， 开始你的一天瘦腿美腿计划吧 ， 教你最简单 ， 最轻易行的瘦腿方法 。
一日瘦腿计划 拥有美腿不是梦
美腿的标准不在长
文章插图
羡慕T型台上模特们那一双双紧实纤细的美腿?也许上天确实没有给你一双长长的腿 ， 但美腿的标准可不是以长短论的哦!事实上 ， 只要小腿肚与脚踝粗细之差约为15厘米 ， 就是线条美丽的腿了!就像现在流行塑身而不是减肥一样 ， 美丽的腿形才是让你更自信的源泉!
每个人双腿每日负荷着全身重量 ， 尤其是小腿还必须同时承受身体和地面的双重力量 ， 肌肉较为发达在所难免 。为了拥有一双随时可秀的美腿 ， 可得勤加练习 ， 做好每日的必修课哦!
【一日瘦腿计划 拥有美腿不是梦】
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