赵薇瘦身成功自拍晒美照减肥方法大放送 _放送

赵薇自拍完《致青春》后，就被媒体发现体态有逐渐发胖的趋势，还一度被怀疑有了第二胎，外界的毒舌评论让赵薇下定决心减肥。24日赵薇在微博晒出三张自拍照，照片中的她已经化妆完毕，还擦上鲜艳的红色唇膏，外型看来明艳动人，而原本略有发胖的身材，也恢复了不少，下巴也变尖了，看起来减肥成果显着。三张美丽的最新照片一放上微博，立刻吸引上百名网友评论转贴，有网友心疼她过去因发福遭受批评，直说：“不管胖瘦，健康就好，爱你” ，也有不少网友大赞瘦下来的她气色变好，直呼美丽又好看。
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从柠檬的功效来说，减肥是有帮助的。

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”中医认为柠檬性味酸凉，有“和胃”的功效，这在清代中药学著作《纲目拾遗》中便已有记载。和胃是中医治疗学术语，是治疗胃气不和的方法。“胃气不和则升降功能失常，该代谢的代谢不掉，便容易造成超重等症状。”陶医生说，脾胃不和型的超重人群，症状一般为肌肉松软、容易疲倦无力、四肢浮肿、手脚无力，不喜欢运动、吃完饭浑身发软想躺下，而柠檬更有利于这一类超重患者的减重。
从现代科学的角度来说，柠檬富含柠檬酸有助消化，含丰富的维生素C ，还含有有益血管健康的抗氧化剂，能促进肠道蠕动，加快排便。
【赵薇瘦身成功自拍晒美照减肥方法大放送】 赵薇提到的所谓的强大“刮油”效果，实际上不是真的“刮油” ，而是通过柠檬促进肠道蠕动的作用，来减少脂肪等物质在体内的堆积。另外，多喝柠檬水不但帮助“清肠” ，也可以增加维他命C的摄取，达到养颜美容之效，

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