【动作按摩减肥 不花钱轻松瘦身】 如今人们对于美丽的追求越来越高，不仅要拥有美丽的容颜，窈窕的身材更是所有人都想拥有的，而在如今各种各样的减肥机构也有很多，当然其昂贵的费用也不是所有人都能够负担的，其实想要减肥重要的是在坚持，哪怕是通过小小的按摩都能起到作用，今天就带你了解不花钱简单按摩的减肥方法 。

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动作按摩减肥 不花钱轻松瘦身
按摩减肥的原理：
按摩减肥的效果是促动脂肪，使它经常处在柔软而容易燃烧的状态 。例如，平常没有运动而积存在腰围的脂肪，反复做“按摩来促动”就会有不可思议的效果 。按摩的种类很多，而且根据不同部位的肥胖问题，需要采用不同的按摩方式 。减肥按摩能够大量消耗和祛除血管壁的脂类物质，扩张毛细血管、增加血液流量、改善微循环，不仅可减轻心脏负担，而且有利于增强机体的抗病能力 。故按摩减肥术既能达到减肥目的，又能增强体质，是肥胖者为早日摆脱痛苦，恢复健美身材而选用的一种好方法 。按摩减肥期间配合饮用为不少美容院采用，可以帮助顾客达到加快减肥速度，调理身体的目的 。

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