精致的面容，纤细的腰肢，但却拥有这大象版的粗腿，顿时让美丽不再，因此瘦腿就成为女性很在意的一个部位，小腿减肥又都比较困恼，尤其是有些女性的肌肉型小腿更是难减，那么针对这些情况应该怎么瘦腿呢?不妨试试中医的按摩小腿瘦身方法，让你按出纤细双腿 。
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【瘦腿按摩四大有效穴位 按一按瘦出纤细双腿】 瘦腿按摩四大有效穴位 按一按瘦出纤细双腿
1：按压承山穴
当你微微用力垫起脚尖时，小腿后侧浮起肌肉的尾端尖角凹陷处就是“承山穴” 。
承山穴是人体足太阳膀胱经上的重要穴位，对它进行按压刺激不仅能够促进膀胱经的通常，快速改善小腿浮肿，还能帮助腿部脂肪燃烧，见效塑造小腿曲线 。
方式：用拇指稍用力点按，间隔5秒钟，反复按压2分钟即可 。
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