洋葱烧鱿鱼 _生活百科

洋葱烧鱿鱼是很多小朋友都喜欢的食物，被炒熟的鱿鱼带有一丝洋葱的香甜味道，让鱿鱼更加的美味。很多食物都是相克的，那么洋葱和鱿鱼能够一起爆炒吗?洋葱和鱿鱼是可以一起爆炒的，而且大家可以根据自己的口味来加入一些自己喜欢的调味料。一起来了解下鱿鱼、洋葱的相克食用有哪些吧。

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【洋葱烧鱿鱼】 鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还是含有大量牛磺酸的一种低热量食品物。可抑制血中的胆固醇含量，预防成人病，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。其含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射线作用。中医认为，鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。