同时还要配合运动 ， 提高身体代谢率 ， 这样才对降脂降压降血糖有帮助 ， 降低患上心血管疾病的风险 。
- 熬夜后1件小事不能忘，2种食物要多吃！照着做，把身体补回来
- “散结冠军”找到了，不是洋葱跟香菇，没事吃点，结节或知难而退
- 鸡身上2处“最毒特肥”，常吃肝变肥腻腻、硬邦邦！还有1处补血养肝肾，别吃反了
- 含钙量比牛奶还高，它是夏季必吃“长寿菜”！入伏前要多吃~
- 不开玩笑！宜宾一男子吃野蘑菇拿银镯试毒进医院
- 养生|胆固醇升高怎么办？常吃9种食物，或能帮你降低胆固醇
- 胃癌多和“吃”有关，饭后长期出现3种不适现象，要学会自救
- 尿酸|尿酸高是“吃”出来的？常吃7种食物，轻松将尿酸排出，不必担忧
- 颈椎酸痛、胸闷手麻？这套颈椎康复瑜伽操，每天10分钟，颈椎舒服
- 女子在野外沐浴，谁料，吃下鸟蛋之后，竟怀孕生下了一个男孩