食材明细
主料
西葫芦半根
花菜220克
调料
生抽适量
盐适量
清淡口味
炒工艺
三刻钟耗时
简单难度西葫芦炒花菜的做法步骤
文章图片
1食材：西葫芦（已清洗）、花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗） 。
文章图片
2将西葫芦放在案板上切开、撇去中间部分的瓤 。
文章图片
3再次切开 。
文章图片
4起锅倒油烧热 ， 下入花菜翻炒翻炒 。
文章图片
5接着 ， 加适量的清水煮开、煮至花菜断生 。
文章图片
6然后 ， 合入切好的西葫芦翻炒翻炒 。
文章图片
7最后 ， 加适量的生抽 。
文章图片
8加适量的盐 。
文章图片
【西葫芦炒花菜的做法步骤，低脂健康】9调味炒匀即成 。
- 素炒西葫芦的做法步骤，非常好吃又下饭
- 肉片炒笋椒的做法步骤，特别下饭
- 辣椒炒猪蹄的做法步骤，下饭菜推荐
- 螺丝椒肉丝炒白玉菇的做法，可以防止细胞氧化，活化免疫系统
- 青椒炒肉的做法步骤，咸香入味，超级下饭
- 腊肠炒青豆的做法步骤，小朋友的最爱，快来学学吧
- 鸡胸肉炒黄瓜的做法步骤，清清爽爽营养健康
- 蚝油油麦菜的做法步骤，快手小炒快来试试
- 西葫芦炒肉丝的做法步骤，非常脆爽好吃快来试试
- 素炒西瓜皮的做法步骤快来试试