蛋白尿|降蛋白重点在3方面，肾友尽早重视起来，有利于延缓肾功能饮食|尿蛋白|肾衰竭

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【蛋白尿|降蛋白重点在3方面，肾友尽早重视起来，有利于延缓肾功能】

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肾病治疗过程，为及时掌握肾功能的发展情况，有些指标是我们重点关注的“对象” ，关注的最多的就是与尿液相关的各项指标，包括有尿蛋白、24小时尿蛋白定量、微量白蛋白尿、尿蛋白肌酐比等等。

其中蛋白尿更是关注的“焦点” ，也就是化验单上24小时尿蛋白定量的指标。肾脏组织肾小球受损后，导致肾脏滤过膜孔隙增大，肾脏滤过功能变差，导致本应该留在体内的蛋白质随尿液漏出到体外，形成了蛋白尿。
蛋白长期漏出，则会把肾脏滤过膜“越撑越大” ，继而导致肾小球受损，加剧肾功能衰竭。因此，我们要保护肾功能不再继续受损，应当要把蛋白尿尽量控制在较低水平。

蛋白尿是肾衰竭“加速剂，越早降下来越好！
一、抑制肾脏炎症反应
经检查可以发现肾脏早期存在明显的炎症反应情况，发炎的后果就是肾脏肾功能下降，免疫情况更差，毒素蓄积更多，形成恶性循环。要降蛋白，首先要从根上抑制住炎症的发展。通常一般会采取激素搭配免疫抑制剂的药物来抑制炎症，已达到降蛋白的目的。而针对提高免疫力、促进毒素排出，通常是中西药结合的方式。西药能防治感冒等感染情况的发生，保护免疫力，中药更多的是调理作用，促进血液流通，毒素排出。

二、饮食管理是降蛋白的“神助攻”
严格的饮食要求也是降蛋白治疗的一部分。配合激素类药物治疗，肾友要坚持优质低蛋白饮食，以免影响药物的药效。有蛋白尿的患者每天每人摄入蛋白一般为0.8g-1g/kg体重。按身高1.7m ，体重65kg的患者每天摄入蛋白大概为52g-65g 。肾友们可以选择头肉、蛋、奶、豆制品等食物搭配摄入，营养更全面。
部分服用普利类或沙坦类降压药的患者，除了要优质低蛋白饮食，还要低盐饮食，每天盐的摄入量不要超过3g ，少吃些重口味的食物。
降低蛋白尿，除了要做好以上两方面，还有一点尤为关键，就是稳定尿量。尿量是判断肾功好坏的重要指标，同时也影响着蛋白尿的稳定。

三、尿量最好稳定在1000毫升以上
有些肾友会把少尿或无尿与尿毒症“挂钩” ，主要是肾衰竭末期，肾小球滤过率下降到14m/min以下，肾脏功能剩余不到10% ，代谢作用有限，导致尿量排出不足。
那都没有尿了还谈何降低蛋白尿？此言差矣。
蛋白尿对肾功能的影响也受尿量多少的影响。同样的蛋白漏出，每日尿量1000毫升和每日尿量400毫升，漏出的蛋白尿浓度是不同的，对肾功能的影响也是不同的。浓度越高对肾功能的影响更大。
除了肾功能差导致的尿量减少，还有一些因素肾友也不容忽视：包括尿路感染、肾结石、肿瘤、肾动脉堵塞、肾积水等，这些也会影响尿量的变化。肾友一旦发现异常情况及时治疗，尽快恢复尿量，以免加速肾衰竭。同时也有助于稳定蛋白尿水平。