酿豆腐蒜苗煲的做法步骤,营养丰富,妥妥的美味佳肴!

食材明细
主料
梅花肉500g
炸豆腐750g
酿豆腐蒜苗煲的做法步骤,营养丰富,妥妥的美味佳肴!】蒜苗200g
调料
油适量
盐适量
酱油适量
蚝油适量
胡椒粉适量
薯粉适量
清水适量
咸香口味
炖工艺
半小时耗时
简单难度酿豆腐蒜苗煲的做法步骤
酿豆腐蒜苗煲的做法步骤,营养丰富,妥妥的美味佳肴!
文章图片
1梅花肉剁成末 。
酿豆腐蒜苗煲的做法步骤,营养丰富,妥妥的美味佳肴!
文章图片
2放入盐、酱油、蚝油、胡椒粉、薯粉调味 。
酿豆腐蒜苗煲的做法步骤,营养丰富,妥妥的美味佳肴!
文章图片
3炸豆腐 。
酿豆腐蒜苗煲的做法步骤,营养丰富,妥妥的美味佳肴!
文章图片
4用筷子戳开一个口 。
酿豆腐蒜苗煲的做法步骤,营养丰富,妥妥的美味佳肴!
文章图片
5酿入肉末 , 饱满即可 。
酿豆腐蒜苗煲的做法步骤,营养丰富,妥妥的美味佳肴!
文章图片
6依次全部酿完 。
酿豆腐蒜苗煲的做法步骤,营养丰富,妥妥的美味佳肴!
文章图片
7切几片胡萝卜 。
酿豆腐蒜苗煲的做法步骤,营养丰富,妥妥的美味佳肴!
文章图片
8锅中放油 。
酿豆腐蒜苗煲的做法步骤,营养丰富,妥妥的美味佳肴!
文章图片
9垫上胡萝卜 , 可以起到防粘锅的作用 。
酿豆腐蒜苗煲的做法步骤,营养丰富,妥妥的美味佳肴!
文章图片
10放入酿好的豆腐 。
酿豆腐蒜苗煲的做法步骤,营养丰富,妥妥的美味佳肴!
文章图片
11加入适量的清水 , 盖盖炖15分钟 。
酿豆腐蒜苗煲的做法步骤,营养丰富,妥妥的美味佳肴!
文章图片
12切点蒜苗 。
酿豆腐蒜苗煲的做法步骤,营养丰富,妥妥的美味佳肴!
文章图片
13时间到开盖 。
酿豆腐蒜苗煲的做法步骤,营养丰富,妥妥的美味佳肴!
文章图片
14放入蒜白焖两分钟 。
酿豆腐蒜苗煲的做法步骤,营养丰富,妥妥的美味佳肴!
文章图片
15再加入蒜苗 , 继续炖两分钟 。
酿豆腐蒜苗煲的做法步骤,营养丰富,妥妥的美味佳肴!
文章图片
16用酱油、薯粉和水调一个料汁 。
酿豆腐蒜苗煲的做法步骤,营养丰富,妥妥的美味佳肴!
文章图片
17开盖后 , 均匀地倒入料汁 。
酿豆腐蒜苗煲的做法步骤,营养丰富,妥妥的美味佳肴!
文章图片
18大火收汁 , 离火 。
酿豆腐蒜苗煲的做法步骤,营养丰富,妥妥的美味佳肴!
文章图片
19成品 。 每周都会做一次酿豆腐 , 主要是太咸香下饭了 。