宫保鸡丁的做法,拌饭首选,家常美味

“拌饭首选 。 家常美味 。 ”食材明细
主料
鸡胸肉250g
辅料
胡萝卜1根
黄瓜1根
花生20-30粒
调料
葱1段
姜6-8片
蒜1头
料酒2匙
胡椒粉1匙
盐1匙
鸡精1匙
玉米淀粉2匙
白糖2匙
生抽2匙
蚝油1匙
豆瓣酱1匙
宫保鸡丁的做法,拌饭首选,家常美味】干辣椒3根
微辣口味
爆工艺
半小时耗时
高级难度宫保鸡丁的做法步骤
宫保鸡丁的做法,拌饭首选,家常美味
文章图片
1花生少许油小火翻炒 。
宫保鸡丁的做法,拌饭首选,家常美味
文章图片
2鸡胸略微冷冻 , 切成丁 。
宫保鸡丁的做法,拌饭首选,家常美味
文章图片
3放入料酒、盐、胡椒粉、葱姜蒜、淀粉 , 抓匀腌制15-30分钟 。
宫保鸡丁的做法,拌饭首选,家常美味
文章图片
4胡萝卜、黄瓜切丁备用 。
宫保鸡丁的做法,拌饭首选,家常美味
文章图片
5蚝油*1.生抽*2.糖*1.凉白开*2调成料汁备用 , 葱姜蒜干辣椒切好备用 。
宫保鸡丁的做法,拌饭首选,家常美味
文章图片
6宽油急火翻炒鸡丁至变色捞出 。
宫保鸡丁的做法,拌饭首选,家常美味
文章图片
7锅中少许油 , 油热后放入辣椒炸变色 , 再放入葱姜蒜爆香 , 放入豆瓣酱炒出红油 。
宫保鸡丁的做法,拌饭首选,家常美味
文章图片
8鸡丁萝卜丁黄瓜丁入锅翻炒 , 再放入调好的料汁 , 大火收汁即可 。 小窍门
鸡肉不要全化开 , 不然不好切丁 。 胡萝卜可以提前飞一下水比较好熟 , 或者先放胡萝卜翻炒再放黄瓜丁 , 不然黄瓜炒软了胡萝卜还没熟 。