番薯糖水怎么做 _生活百科

【番薯糖水怎么做】 冬季天气比较干燥，昼夜温差比较大，很多人就会由于外界气温的改变，引起很多疾病。而番薯糖水可以预防各种疾病的产生，番薯红糖是南方地区的一种特色饮品，利用番薯和红糖为原材料制作成的糖水，可以生津解渴、去湿润肺，但是红糖必须要用高温热一下，这样口感会更加美味，下面给大家详细介绍一下做法。番薯糖水是中国广东的一种糖水，传统特色小吃。主要流行于华南及香港。其制法主要是由番薯、片糖或冰糖与水煮成，冬天时或会加入姜片以作驱寒。

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营养价值编辑
这是一款口感滑润、香甜醇美的糖水，还可以滋阴止嗽，润肺化痰，润肠开胃。
材料：银耳、红枣、枸杞、冰糖
步骤：将银耳去蒂洗净放入压力锅内，倒入枸杞、红枣、冰糖盖上锅盖，压力调到米饭档，保压时间10分钟后，即可食用。
放入冰箱中冷却后食用味道更佳。