关注市民健康，现场嗨玩不断社区文化节“为爱再出发”

采访人员赵卓琪
倡导全民运动，共筑健康生活。近日，齐鲁晚报·齐鲁壹点“漱玉平民杯”第七届社区文化节连续两天走进济南历下区世茂广场，与市民相聚在一起，畅享周末。活动现场，为市民提供了丰富的健康体验项目，还有专业健身教练教跳跳全身燃脂操，让大家在游戏之余了解更多骨骼健康知识。

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关注市民骨骼健康
【关注市民健康，现场嗨玩不断社区文化节“为爱再出发”】义诊服务走近市民身边
周末嗨玩不断，演出精彩纷呈。 6月25日，济南历下区世茂广场上，精彩的歌舞表演，贴心的义诊服务，给市民送去了欢乐和服务。上午10点，在一场精彩的歌舞表演中，活动正式开始。演员们为社区居民带来了热情的舞蹈，彩色的气球在小丑的手中做成各式的花朵、糖果造型，深受现场小朋友们的喜爱，贴心的义诊服务也让现场居民纷纷点赞。
在济南世茂广场上，粉色的小房子吸引了许多市民驻足，一旁由漱玉平民大药房准备的绿色义诊区域也已迎来了一波又一波的居民询问。与以往不同，本场社区文化节以倡导全民运动，关注行动系统健康为主，这也是市民普遍关心的问题之一。
为了让更多人能够了解骨骼、关节等健康知识，关注行动系统方面的健康，粉色小房子有了大用处，这里也是本次的行动系统健康科普中心。在这里，市民可以进行多项健康知识了解。 “骨骼健康知识主要是让大家了解，维持骨骼健康所需的钙质，以及骨质疏松知识，虽然年龄不同，但是长期良好的习惯有助于保持行动力。 ”主持人介绍说，关节健康知识以膝关节为例，则是要让市民了解关节压力以及关节养护，学习选择适宜的运动以及营养补充来维护健康。
“我的膝盖不太好，阴天下雨总是疼。 ”“孩子正在长身体，我是不是该给他买点钙片？”在讲解的同时，现场义诊人员耐心的为市民解答疑问。虽天气炎热，但咨询台前的市民却不断，对于工作人员的服务，大家也表示很满意。

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健康测试现场“比拼”
趣味挑战人气爆棚
“现场我们准备了多种有趣好玩的互动，稍后大家可以依次体验，除此之外，还有各种精美礼品等待各位来赢取。 ”随着主持人的介绍，市民也越聚越多。
除了健康知识科普外，现场的体验环节更是热闹非凡。在肌肉健康科普部分，为市民准备了有趣的互动游戏，进行耐力、柔韧、平衡、力量、敏捷测试。其中，敏捷度挑战是让参与者在“互动活动”地面灯随机亮起时，手握球杆快速抵达亮灯处，并在亮灯处轻击触碰按钮。看似简单的测试却难住了现场的小朋友，开始了“分头协作”勉强过关。
平衡掌控则是进入滚动仓内部，手扶平衡杆通过跑步带动滚动仓，循环并持续坚持30-60秒。灵活度挑战则是让参与者进入柔韧挑战空间调整身体姿势进行避障前行，通过空间。两项体验颇受现场女士的喜爱，纷纷进入尝试。而剩余的两项则展开了男士间的比拼，耐力挑战是参与者通过脚踩登山机，来带动屏幕中的画面推进。力量挑战是参与者用锤子击打靶心，在限定时间内完成击打，击打的力量越大跑灯的分值越高。
在场市民依次排队，纷纷前来挑战，尤其小朋友们早已迫不及待地想要尝试一番。 “真难，我看起来挺简单的，可就是过不去。 ”“我不行，太累了，让孩子爸爸试试。 ”市民尝试过后纷纷表示，平时不太注意锻炼，一检测真的很多项目不达标。 “以后得多锻炼了，叫着全家人一起运动。 ”市民周女士说。

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