肝脏|肝好不好，“竖拇指”可能会知道？若都能通过，或许还“肝净” 肝脏

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肝脏作为维持机体生命的主要器官。但是它出现了问题，往往很多人不能及时发现，因为它不会从身体外部表现出来，只会等到他快要衰竭的时候才会在身体上得知一二，只是如果不注意观察并且及时保养肝脏的话，可能会进一步引发恶化，严重影响全身的器官正常运转。很多人对于肝脏健康并不了解。下面我们就一起来学习一下吧。

【肝脏|肝好不好，“竖拇指”可能会知道？若都能通过，或许还“肝净”】肝好不好， “竖拇指”可能会知道？若都能通过，或许还“肝净”
竖拇指看有无血色
健康的人指甲应该是放着粉红色，而且很透亮，没有任何的异常表现，但是当你发现自己的指甲上毫无血色，这也就证明了该功能运行不良，因为机体里面的垃圾还有毒素，没有办法及时的排出，堆积在肝脏里面就会造成肝中毒，也无法将营养运送到人的手指尖于是就会使人的指甲出现发白并且冰凉的现象。

竖拇指看有无弯曲
健康的人竖拇指的时候只有指甲会有一点点微微的弧度，所以它的形状应该是匀称的，并不会特别的粗壮，如果发现自己的拇指变粗变重，并且指甲盖那一段的之间特别的错，那很有可能是肝硬化，因为肝脏受损就会使得动静脉分流在一些皮肤比较薄的部位出现蓝紫色，而且还会因为慢性缺氧而发生指节的变化。出现这种情况的话，一定要及时就诊，以免发生并发症。

竖拇指看有无纹路
健康的人指甲的表面应该是光滑而且透明有光泽的摸上去不会有凹凸感，如果突然出现了黑色的竖线，那么可能是肝血不足引起的，这时候就要注意及时保养自己的肝脏了，预防其他疾病的发生。

若是以上的几点都能够通过的话，或许还“肝净” ，不过也不能就此掉以轻心，日常中还是应该要多注意一些小细节，特别是喜欢喝酒的人群：
均衡饮食：如果是吃的东西太多太杂，而且毒素过多的话，那么肝脏就需要更长的时间去解读把食物转化成能量，长此以往就会影响到肝功能，加重肝脏的负担。
不要超重：如果体内脂肪过多的话，势必会给肝脏带来更大的工作量，患上脂肪肝的几率也会提高，而体内脂肪减少，肝脏脂肪自然也就减少了，对于肥胖的人不仅容易患上肝病，其他疾病也很容易出现。

戒烟戒酒：尼古丁还有酒精，对于肝脏还有心肺的功能的伤害是非常大的，所以说想要身体健康这些东西都要尽快远离。