虾和火龙果能一起吃吗 _生活百科

虾是我们餐桌上很常见的一种海鲜。而虾当中的高蛋白和低油脂的特点，受到很多减肥和健身人群的喜爱。但是我们也知道，虾作为海鲜，还是有一些禁忌的。例如烹饪当中多使用葱姜蒜，去腥和避免食物寒凉。虾和火龙果是可以一起吃的，这两种食物营养上并没有冲突。

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【虾和火龙果能一起吃吗】 值得注意的是火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖，糖分以葡萄糖为主，这种天然葡萄糖，容易吸收，适合运动后食用。在吃火龙果时，可以用小刀刮下内层的紫色果皮——他们可以生吃，也可以凉拌或者像霸王花一样放入汤里。