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柠檬。柠檬这一种水果，其中富含维生素c，能够帮助起到美白肌肤的效果，而且其中的营养成分，还可以帮助提高血管弹性，易于血管健康。
特别是其中的有机酸，能够促进血液中脂质的分解，降低血液浓度，预防出现血管堵塞的情况，所以被人被称为血管垃圾的冤家，坚持泡水喝，血栓也会不来扰。
【 胆固醇|血管垃圾的“冤家”已揭晓，坚持泡水喝，疏通血管，血栓或不来扰】

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