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脚踏板的设计高低可以调节，但是角度不能调节。主要的原因是因为采用的是固定式连接组装方案，脚踏和划船机的连接方式是通过两根定制的脚踏板轴芯完成的。

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【 划船机|运动相关 篇一：全身锻炼称神的运动器材，野小兽R15水阻划船机测评！】至于滑轨和座垫，野小兽采用的是泰国进口的橡木和3D人体工学座垫，前者的密度高、防潮防腐蚀的效果好；后者则有软泡发胶垫的设计在保持了良好透气性的同时也更加贴合中国人的臀部。

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三、实际使用在使用方面，我们可以使用官方赠送的小型电动吸水器来将所需的水吸入到水箱中。在水箱的壳体上，野小兽也做了一个水位的限位线，包括了最高和最低限位线，保障了设备的正常运行。

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随后将橡胶塞堵住进水口，做到座垫上调整下脚踏的高度就可以正常使用了。在水箱内，8片螺旋叶旋转起来以后带动的水花和声音听起来与真实划船的体验极度相像，而且非常解压。

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不过，想要真正发挥出划船机的锻炼效果，还是需要搭配野小兽的专业课程学习和使用。这也是野小兽在最近两年大火的主要原因，他们并不是像部分厂商品牌那样只做硬件，软件生态上也做得很到位。

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下载APP先完成设备绑定，这个过程需要先保证连接设备的蓝牙打开、设备的绝缘条撕除，随后就可以在APP上选择对应设备根据操作指导完成设备绑定。

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绑定成功以后，我们可以看到大量丰富的划船机视频教程和直播课程。比如划船机的正确使用方式，入水阶段要肩部放、手臂放松伸直、背部挺直、屈膝使小腿与滑轨成垂直状态；拉桨阶段要注意脚掌发力、手臂伸直；出水阶段要将握把拉直肋骨下方，腿完全伸直；才能让每一次训练都发挥出该有的效果。

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此外还有各种训练模式、运动前拉伸、运动后拉伸等专业指导服务以及激励性活动措施包括打卡返现、竞赛模式、互动直播、教练在线指导等丰富多彩的社区运营服务。

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值得一提的是，除了可以享受到划船机相关的从新手到进阶到高手完整的各项服务，你还可以看到其他设备的专业训练课程以及健身、跑步、瑜伽等各类相关课程。

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当你在训练结束以后，APP端还会有详细的数据展示，告诉你运动时间、消耗能量、整体得分、排行情况。这也会使得你在后面的使用中及时听取教练的动作要领，更好更标准地完成训练。

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此外，在不使用的时候还可以进行收纳式放置，这样可以极大程度上节约器材的占据空间。

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四、综合评价经过半个多月的使用，野小兽R15水阻划船机已经基本成为我日常室运动的主要方式。通过对划船机的使用、专业课的使用也基本上对这种新型运动器材有一个全面的了解。

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