解毒|晚上睡觉，若有这3个表现，可能是肝病在作祟，要注意了( 二 )

牛蒡根:润肝经，调肝气，调三高
金银花:凉血消肿、消炎止痛、清热解毒
枸杞:提神、祛风清热、益气补血
桂花:清洁口腔，排毒养颜，延缓衰老
4.绿豆
绿豆是生活中很受欢迎的食物，可以消暑清热。而且绿豆含有丰富的酸性物质，能与冰糖结合，加强养肝功能，避免肝火上火的发生。护肝养肝，喝绿豆汤是很好的选择。