一般吃饺子|番茄马铃薯炖饺子配上这些蔬菜炖,养分丰硕又鲜味,吃多了不好吃

一般吃饺子 , 别再只是开水下 , 配上这些蔬菜炖 , 养分丰硕又鲜味 。 而今的天气愈来愈冷了 , 不少人都不肯意出门了 , 自来水很冰 , 也不肯意做菜做饭了 , 在这种时辰最适合吃饺子了 , 饺子梗概提前包好放入冰箱里 , 想吃的时辰就拿出来 , 下入锅里很快就好了 , 热腾腾的饺子好吃的不得了 , 本人做饺子必定只是单纯的开水下 , 吃多了也就不好吃了
番茄马铃薯炖饺子
一般吃饺子|番茄马铃薯炖饺子配上这些蔬菜炖,养分丰硕又鲜味,吃多了不好吃
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配料:
番茄1个、马铃薯1个、水饺9个、葱1段、植物油二勺、j生抽1勺、白砂糖1小勺、精盐1/二小勺、黑胡椒粉适量
烹饪法式:
1.番茄洗净切块 , 不去皮更能留住养分
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2.马铃薯去皮切小块
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3.葱切葱花
4.锅中热油 , 放入葱花煸香
5.下入番茄块翻炒
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6.番茄块出汁后放入马铃薯块翻炒
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7.约二分钟后插手适量水 , 水依饺子而定 , 我煮的饺子是上1顿剩下的 , 所以1次性加够水 , 假设是生饺子大要速冻饺子要少加1些 , 因为以后煮饺子还会加3次水
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8.炖至马铃薯梗概用铲子不便铲断后下入饺子 , 放入生抽 , 盐 , 糖和黑胡椒粉 , 约二分钟即可
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烹饪小贴士:
1、筛选番茄时 , 不要筛选有棱角的那种 , 也不要筛选拿着觉得分量很轻的 , 都是催红剂作的怪 。 要买这种外表有1层淡淡的粉1样的觉得 , 并且蒂的部位1定要圆润 , 假设蒂部再带着淡淡的青色 , 即是最沙最甜的了 。
二、不要买带尖和底很高的 , 要那种团体看起来都比力光滑的 , 带尖的都是秋季抹快速催熟的东西抹多了 。 选番茄要选颜色粉红、浑圆 , 表皮有血色的小点点的 。
一般吃饺子|番茄马铃薯炖饺子配上这些蔬菜炖,养分丰硕又鲜味,吃多了不好吃】3、看形状圆形的马铃薯属于粉质马铃薯 , 适实用来做沙拉或马铃薯泥;而苗条的5月皇后品种则属黏质 , 不易煮烂 , 适实用来做咖哩 。 外表过于凹凸不平的抗御灌注购买 。