山楂含有丰富的营养物质以及极高的药用价值 ， 常喝可有效缓解预防动脉粥样硬化 ， 能够很好的促进身体健康 。

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山楂泡水 ， 不仅色泽鲜亮 ， 而且味道酸甜可口 。 山楂泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用 。

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常喝蒲公英根茶 ， 可软化血管降血脂 ， 并能抗氧化、消除体内自由基 。

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蒲公英根中含有一定量的黄酮类物质 ， 可扩充血管壁 ， 使血液快速流经血管 ， 防止血管堵塞 。
苦荞茶所富含的芦丁等具有扩张血管的作用 ， 槲皮素、桑色素等能够改善血管平滑肌的收缩、舒张功能 。

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经常喝苦荞茶 ， 可让你降低“三高” ， 轻松还你一个健康的身体 。
绿茶有效清理血液中的垃圾 ， 疏通血管 ， 坚持喝 ， 让你的血管变轻松 。

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常喝绿茶 ， 可降低血液的胆固醇含量、血脂浓度 ， 防止动脉硬化等疾病 。
玉米须有降血压、清肝利胆、利尿消种的作用 ， 适合高血压、糖尿病、痛风和肥胖人群饮用 。

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每天喝杯玉米须茶 ， 有效排出体内的毒素垃圾 。 润肤养颜 。
皂角米香糯润口 ， 调和人体脏腑功能 ， 珍贵又纯天然 ， 常吃可以软化血管 ， 降低血管疾病的风险 。

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皂角米有健脾滋肾、祛痰开窍、舒肠利尿、清肝明目 ， 美容养颜 ， 通脉养心的作用 ， 老少皆宜 。

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【血管堵塞不要怕！常吃6种“清道夫”食材，软化血管降三高】来源：旅行飞舞

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