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今天给大家分享一款小甜品 ， 简单易学 ， 女孩子要常喝哦 ， 美容养颜 ， 让你素颜都美 ， 一起学起来吧！
【桂圆红糖汤】
所需食材
鹌鹑蛋 ， 红枣 ， 龙眼 ， 枸杞 ， 红糖片
烹饪步骤
1?起锅烧水 ， 放鹌鹑蛋煮上5分钟捞出过凉水去壳 。 龙眼去壳 ， 红枣清洗干净 。
2?起锅放鹌鹑蛋、龙眼 ， 红枣放入 ， 加入适量的清水煮5分钟 ， 放石斛花再煮3分钟 ， 最后放红糖 ， 撒上枸杞再煮两分钟就可以出锅啦～
这款适合女孩子的汤是不是超级简单呢 ， 里面我添加了霍山铁皮石斛花营养更全面了 ， 它不仅能滋阴润燥 ， 对调节肠胃和提高免疫力都有帮助 ， 特别适合经常熬夜的人群饮用 ， 小仙女们一起变美吧 ， 冲鸭～
【心脏|秋季女人多喝这汤，脸色红润，素颜都美】

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