治疗|预防才是最好的治疗，如何预防糖尿病？症状|控制|血糖|何会|情况|那如

研究表明，我国糖尿病患者已超过1.14亿，约占我国人口的十四分之一，糖尿病患者为何会有这么大的数量？
一方面是我国发展越来越好，人们生活水平的提高，导致营养过剩，出现患上糖尿病的症状；另一方面，是我们对糖尿病的认识不足，无法有效预防。
【治疗|预防才是最好的治疗，如何预防糖尿病？】防治糖尿病，关键的一点在于提高全社会对糖尿病的认知。

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糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。
那么日常中要如何预防糖尿病呢？
养成良好的饮食习惯，三餐规律，控制总热量的摄入，保持体重；
加强运动，避免久坐不动；
积极控制高血脂和高血压。
糖尿病和其他疾病一样，越早发现越好，那如何糖尿病前期有什么症状呢？
一、口渴，部分患者可有口渴、多饮的症状。
二、消瘦，患者正常进食甚至进食较多，出现易饥饿、消瘦的情况时应考虑糖尿病。
三、视物模糊，当血糖升高时，由于房水渗透压改变可引起患者视物模糊。

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四、双下肢的麻木、针刺感，血糖升高影响末梢神经可以出现末梢神经刺激症状。
五、容易发生泌尿系统感染，糖尿病患者血糖升高，尿糖阳性，容易产生泌尿系统感染，出现尿频、尿急的症状。
六、乏力，血糖升高的患者可以表现为不明原因的乏力。
七、伤口愈合慢或者不愈合，当血糖升高时会影响患者的伤口愈合速度，发生愈合不良或者不愈合的情况。
八、孕妇产生巨大儿，应当警惕血糖过高。
九、男性患者勃起功能障碍，也要警惕糖尿病。
十、有高血压、高血脂的肥胖患者要定期复查血糖。