精选美食推荐:凉拌猪耳朵,芝麻辣味炒排骨,火爆猪肝
凉拌猪耳朵
文章图片
食材:猪耳朵一个 , 黄花生米适量 , 黄瓜半根 , 香菜适量 , 小米椒几个 , 蒜瓣几个 , 生姜一小片 , 油少量 , 生抽一汤勺 , 白糖一小勺 , 白胡椒粉一小勺 , 啤酒小半碗 , 老抽少许 , 盐少许 , 芝麻油少许 , 熟芝麻少许许 , 鸡精少许
做法
1 , 煮熟了的猪耳朵切丝 , 黄瓜去皮切薄片 , 熟花生 , 香菜洗净切碎 , 小米椒 , 大蒜瓣 , 生姜切碎 , 猪耳朵可以直接买熟的回来 , 如果买生的话要清洗干净放冷水锅煮开后 , 再煮几分钟后捞出放凉水中浸泡透 , 在锅里放开水 , 一些大料 , 生姜 , 老抽等把猪耳朵放下去煮 , 15分钟左右捞出 , 放凉透后 , 切薄片凉拌
2 , 锅中放少许油 , 放入小米椒大蒜生 , 将碎片 , 我家因为熟的白翅膀没有了 , 我提前放了一些生的下去 , 如果是用熟的可以最后放 , 额...我随意起来真的挺那啥...
3 , 放入生抽老抽 , 白胡椒粉 , 白糖 , 盐 , 啤酒 , 加热出香味
4,微微收干了一些之后关火放芝麻油 , 鸡精我家亲戚说喜欢辣 , 我不客气的 , 又放了勺辣椒油
5,放凉之后把做的黄瓜花生米放入充分 , 搅拌均匀 , 你也可以倒入盘中搅拌 , 我觉得太不方便 , 没锅里来的痛快
6 , 放入香菜搅拌均匀
7 , 装盘动手吧
芝麻辣味炒排骨
文章图片
材料:猪排骨、白芝麻、干辣椒、葱花、蒜末各少许、生粉、豆瓣酱、盐、鸡粉、料酒、辣椒油、食用油适量
做法:
1.将洗净的排骨装入碗中 , 放入盐、鸡粉、料酒、豆瓣酱、生粉抓匀 , 使排骨裹匀生粉 。
2.热锅加油 , 烧至五成热 , 倒入排骨搅散 , 炸熟后 , 捞出沥干油 , 备用 。
3.锅留底油 , 倒入蒜末、干辣椒翻炒出香味 。
4.放入炸好的排骨 , 淋上适量料酒、辣椒油炒匀 , 撒上葱花 , 快速翻炒均匀 。
5.放入备好的熟白芝麻 , 炒出香味即可 。
榨菜肉丝
文章图片
材料:榨菜200克、瘦肉108克、大蒜2瓣、姜丝3片、青红椒2个、葱丝半根、料酒1汤匙、生抽1汤匙、植物油适量 。
做法:
1、榨菜切丝 , 放入温水盆里反复抓 , 去除咸味 , 洗净控水备用(去除咸味的最好办法就是反复抓) 。
2、肉切丝 , 青红椒切丝 , 蒜切丝 , 葱姜切丝 。 肉丝入一碗 , 加入生抽、料酒、姜丝抓拌拌匀腌几分钟(入味而嫩) 。
3、热锅冷油 , 放入蒜丝小火煸出香味 。 倒入腌好的肉丝 , 炒到肉丝颜色变白 , 肉丝和油都倒入碗里备用 。
4、放入榨菜丝 , 小火干煸去水分(这样做成品不水塌塌) 。 倒入肉丝和油 , 煸炒 。
5、榨菜丝油润的时候加入青红椒丝、葱丝大火煸炒 。 青红椒丝微绿马上关火出锅 。
火爆猪肝
文章图片
食材:猪肝250克;洋葱100克(或者用青椒、玉兰片等);红辣椒(或者红尖椒)20克;姜5克;蒜10克;泡红辣椒10克;盐适量;料酒1茶匙(5m);淀粉1汤匙(15ml);油3汤匙(45ml);肉汤或者水1.5汤匙(25ml);酱油1茶匙(5ml);糖1/2茶匙(3ml)
做法:
1、将洋葱切洗净成细丝 , 红辣椒去蒂去籽切成细丝 , 姜切成细丝 , 蒜切成蒜片 , 泡红 , 辣椒切细丝 。
2、猪肝切片 , 用2茶匙(10ml)的淀粉和酱油、料酒拌匀腌制10分钟 , 将1茶匙(5ml)淀粉、盐、糖、肉汤搅拌均匀兑成芡汁待用 。
- 排毒|女性要排毒,推荐多吃4种食物,养护皮肤,祛皱美容,血管更通畅
- 入冬后,孩子最爱的一道美食,色泽艳丽,软糯爽嫩,越吃越想吃!
- 过年孩子必须要吃的美食,暖身暖胃、提高免疫力,冬天不生病
- 西红柿排毒美肤 你想不到的抗癌美食西红柿
- 过年孩子最爱的美食,酸甜爽口,简单易学,好吃还不贵!
- 孩子春节最爱的美食,富含营养,美味可口,还能增强体质
- 水平|碧生源:开启健康生活 推荐蔬菜瘦身
- 四种蔬菜生吃更营养 专家为您推荐
- 会吃的人最健康,推荐吃三种食物,减肥瘦身,增强抵抗力
- 血糖|豆果美食日历 | 春节降至,糖尿病患者血糖易波动!这3点预防很重要...