溶液|过敏季打喷嚏、流鼻涕？用这些方法立马好受100倍！( 二 ) 刘医生|鼻子|效果|鼻腔|常爸

文章图片
鼻可乐鼻腔清洗器
使用洗鼻器的时候，需要提醒大家：

冲洗的生理盐水越是接近人体的温度，使用起来越舒服，对鼻腔的刺激性也会小一点。所以使用前在常温下放置，不要把刚从冰箱拿出来、体感非常冰冷的溶液给孩子用。
如果鼻腔完全堵住了或者孩子耳部有感染，是不适合冲洗的，因为过大的压力容易对鼻腔和耳朵造成伤害。
洗鼻子有好处，但冲洗次数并非越多越好。可以每次左右鼻孔各冲洗一次，每天3-4次即可。尤其睡前一个小时使用效果最好。但如果冲洗次数过多，把鼻黏膜正常分泌物过度带走，反而会使鼻黏膜失去正常的分泌物保护。

2 、鼻喷（2岁以上）
使用最简单、最方便
鼻喷就是把洗鼻溶液从水流状雾化出细腻的小分子水雾。其物理性质就决定了它的弥散性比较强，所以对鼻腔的湿润还可以，无菌真空包装，也够方便易携带。
而且现在很多适合宝宝的喷头都做得非常友好，缓释力度很温和，喷头设计得也讲究，入鼻后不容易引起孩子抵触。其缺点是清洁作用相对比较小，如果需要给鼻腔做彻底冲洗的话，显然是不够的，不过鼻喷本身也志不在此。

文章图片
Beggi大白象/小白象鼻喷
3 、鼻滴（0岁以上）
对小宝宝最友好，最方便携带
鼻滴，就是轻轻地将洗鼻溶液滴入孩子的鼻腔内，这是一种较为温和的给药方式，简单好操作，孩子也比较愿意配合，而且鼻腔内的湿润效果也很好。它的包装不大，便携易保存，带孩子出门或者外出旅行时携带也很方便。
但鼻滴的缺点也很明显，那就是价格较高，不过如果孩子年龄小，配合度一般的话，跟洗鼻器和鼻喷相比，鼻滴真的是最优选择了。有些专业品牌的鼻滴会分成针对日常护理、感冒、鼻炎及鼻窦炎等不同场景的，购买时注意区分。

文章图片
肌肤蕾海盐水鼻滴
洗/喷/滴鼻子用什么水？
除了生理盐水，你一定还听说过海盐水、洗鼻盐、高渗溶液等很多概念和产品，他们分别是什么，跟生理盐水又有什么区别？咱们一并做个小科普。
1 、生理盐水
洗鼻子的最佳选择
浓度为0.9%的生理盐水，跟人体内血液、组织液的浓度一样的。在这个浓度下，最适合鼻纤毛的摆动，所以对大部分人来说，用生理盐水来洗鼻子是最好的选择，安全、有效、性价比高。
也有很多父母问，可以用水洗鼻子吗？其实答案很明显了。不能用单纯的水来洗鼻子，因为水和鼻腔内环境在生理上不等渗，不利于维持鼻腔内环境稳定。
2 、海盐水
富含矿物质的升级版生理盐水
海盐水是从天然海水提取出来的，较生理盐水增加了一些矿物质和微量元素，价格嘛自然也会高一些。
关于它要提醒大家两点：

一是有少数人会对海盐水中的成分过敏，如果出现鼻塞症状加重，要及时停用。
二是现在购买渠道多且杂，有可能买到假货，因此一定要选择可靠商家。

3 、洗鼻盐包
用洗鼻盐包自制生理盐水
市面上也有预先分装好的洗鼻盐包，可以按照说明书上的比例进行配置。需要注意的是，自己配置生理盐水还是有点难度要求的，首先水应该是蒸馏水或者凉开水，不能使用不洁净的自来水代替，也不能用烧开的沸水，以免引起感染。另外，也提醒大家不能使用家里普通的食盐来自制生理盐水，因为家里的食盐含有碘，而碘是不能在鼻腔内使用的。