你在照镜子时|身体有大病，舌头先知道，一旦出现这个表现，可能提示癌症的信号( 二 ) 你在照镜子时

异形舌
除了看舌苔的颜色，我们还可以通过舌苔的形状、大小来判断身体健康状况。
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齿痕舌

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齿痕舌出现在脾虚气虚的人群中，在肝气不舒的人中也很多见，尤其是妇女，经常出现“头胀痛”、“咽喉有堵塞感”、“睡眠不好”、“爱生闷气”、“爱发脾气”等症状，这是肝气不舒的表现。
出现齿痕舌，尽量不要吃生冷瓜果和冷饮，因为会损伤脾阳，导致水湿更重，也可以泡玫瑰花茶喝，每次三朵即可。
歪舌头
舌头歪斜多半是中风的前兆。往左边歪，偏向于血瘀，往右边歪，偏向于气滞。
中老年人，尤其是体形肥胖的父母，如舌根部发麻，食指、中指发木，这多为中风的先兆，由脑缺血引起。遇到这种情况，请一定要尽快去医院就诊。
4
淤点舌

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更年期的妇女，如果舌头两侧多见有淤血点，并伴有情绪急躁，这是机体内分泌代谢紊乱、色素沉淀所引起的。这时可以服用一些舒肝理气的中药，如舒肝丸、逍遥丸等，可较快取得疗效。
5
舌下青筋

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舌下有两条静脉血管静静地流淌，正常情况下这两条静脉血管隐约可见，或者完全看不出来。但是当身体有淤滞时，气血循环不畅，舌下就会爆青筋，要防范心脑血管疾病。
6
舌灵活度
正气虚弱的人和阴津亏乏、肝风内动的人舌体会抖。正常人的舌头是很灵活的，有的人把舌头伸出来都很费劲，要慢慢地很吃力地伸，说明正气已经大伤甚至病重了。
是健康的“晴雨表”
每天养护用2招
舌头的表现能够帮助我们发生不少问题，然而如果不注意保养，这个健康“晴雨表”就不灵敏了，因此我们需要做好以下2件事：
1
每次刷牙清洁舌面
很多人每天刷牙只刷了牙齿，却忽略了舌头。其实舌苔是一层由脱落的上皮细胞、渗出的白细胞、食物残渣、细菌和唾液构成的皮屑，如果不注意清洁，一旦出现口腔溃疡、牙齿破损，就容易引发细菌感染。
建议大家一周刷2次舌头，从舌根向舌尖单方向刷，保持力度轻柔，尽量不要吞咽。

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2
延缓舌头老化
舌头是一块十分灵活的肌肉，表面分布有大量乳突，包含有味蕾。现代研究认为，随着年龄增长，当副交感神经张力减低而交感神经张力亢进时，会使唾液分泌减少，而粘液分泌增加，从而使舌部肌肉老化、味觉衰退。
因此我们一方面要注意补水，常年保持口腔湿润；另一方面可常常锻炼舌头的灵活度，延缓肌肉衰老。
【舌头锻炼操】
【舌抵上腭】用舌尖轻轻抵住上腭，再用舌尖在上硬腭处正反转圈各36次；
【舌舔牙龈】用舌尖舔摩内侧齿龈，从左至右，由上至下，紧贴上下牙龈转圈，正反各36圈。

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【你在照镜子时|身体有大病，舌头先知道，一旦出现这个表现，可能提示癌症的信号】来源：哆咖医生