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【 痛经|女性来月经时，身体若没有这3个“表象”，恭喜，卵巢保养的不错】黑芝麻被称之为是“天然的雌激素”，女性经常吃一点，保养卵巢，预防早衰现象。黑芝麻虽小，其营养价值非常高，所富含的维生素对于机体运行起到促进作用，改善肌肤血液循环发展，使得女性体内的雌性激素浓度变得更高，有效的抑制女性衰老，并且预防卵巢囊肿的产生。

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