前两天带小宝在早教中心玩|润肠通便,缓解便秘,胜过开塞露!宝宝一星期至少吃2次!( 二 )

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添加要领:●妈妈们如果家里没有玉米 , 也可以用红薯、紫薯等粗粮来代替哦 , 味道也是非常好的!●很多宝妈会问我给宝宝吃哪种燕麦好?首先我们要看名字 , 确定我们买的是“燕麦片”还是“麦片” 。 麦片很有可能就是小麦、大麦等等 , 和燕麦是完全不一样的哦!接下来我们要注意的就是燕麦的配料表 , 一定要注意看一下 , 确定只有单一燕麦才可以哦 。 最后我们要注意的是 , 要学会看营养成分表 , 燕麦营养中最重要的就是蛋白质 , 所以我们要根据营养成分表来判断燕麦的蛋白质是否理想 , 建议蛋白质含量大于10g/100g 。 黄妈说:宝宝出现便秘的情况 , 妈妈们一定要引起重视!长期的便秘会导致体内产生的有害物质不能够及时排除而被吸收 。 这些毒素会损害神经 , 造成儿童智力受损 , 使思维能力以及语言能力和记忆力受到影响 。 另外 , 便秘会使肠道的消化和吸收功能逐渐减退 , 重要的营养成分不能送往全身 。 而3岁前是宝宝生长发育的重要阶段 , 没有充足的营养 , 宝宝真的会长不高!别让小问题变成大危害 , 宝宝便秘别大意!
来源:夙铧凌
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