舞步|【艺术经纬-010】吴国英：跳舞的好处舞蹈|跳交谊舞|北京|吴国英|音

【艺术经纬-010】吴国英：跳舞的好处
吴国英【全球艺术家编码087-010】

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（2016年12月10日，北京宋庄，左起：赵介作，吴国英，赵梅阳摄影）
【舞步|【艺术经纬-010】吴国英：跳舞的好处】跳交谊舞是一件十分美好，愉悦，强身健体的体育运动，强健体魄，排毒养生，愉悦情志，放松身心。以我之见，跳舞应该是世界上最好的运动方式之一，之所以说是之一，是因为还有一个游泳也很棒，尤其是对锻炼肌肉和肺活量的效果更好一些，不过前提是游泳池里的水质要好，环境舒适怡人，如果水中加了过多的消毒液，人员嘈杂，环境吵闹，那倒不如跳舞来的愉快了。
我对于跳舞的记忆，来自很小的时候，看过的一次国标舞表演，那一对舞者，神态轻松快乐，又有些高傲，舞步配合的十分默契协调，再加上两个人肢体转动的幅度够大，动作做得到家，给人以很强的艺术感染力，竟使我小小的心灵烙上了舞蹈就是高贵典雅的代名词的印象。
长大以后有一件事，深深触动了我，使我下决心好好学学跳舞。
那是一次新闻出版署团委组织的直属出版社团干部会议，地点在南戴河，作为我们出版社的团支书我也参加了，晚上在多功能厅举办舞会，期间当时荣宝斋的一位美女团干部邀请我，请我带着她跳个舞。我当时实际上根本一步都不会跳，只好实话实说，说是我真不会跳，人家落落大方，微笑着说我带你跳，话说到这份儿上，已经没有了退路！砍头不过风吹帽，大不了出乖露丑，于是硬着头皮，勉为其难的和她跳，可想而知，我无比紧张的随着她跳，跳了多半个曲子，踩了几次人家的脚，赶紧下来了。这让我感到非常的不好意思，也觉得非常的丢脸，于是打定主意要把交谊舞学会学好。
过了一段时间，征得我们出版社领导的同意，以团支部的名义，请来了两位老师到出版社来教大家跳交谊舞。反映出奇的好，结果十分成功，大家都爱上了跳舞。从此之后，每天中午饭后，大家便在会议室放上音乐，拉开架势，一二三四练上一阵子，从生疏到熟练，从熟练到提高，此活动一直持续进行了好多年，相信对大伙的身体健康精力充沛，提高工作效率，都是极有益处的。
那些年流行跳交谊舞，俨然形成一种风尚，许多高档的场所经常举办各种各样的舞会，像北京饭店，民族文化宫，劳动人民文化宫二殿等等，单位的同事们一般是八仙过海各显神通，利用各自的关系，搞一点门票，下班后互相招呼一声，呼啸而聚，骑上自行车就屁颠儿屁颠儿的去跳舞了。
交谊舞普及了以后，又开始引进了国际标准交谊舞，这是一种更加规范，更加高雅，但难度更高的比赛交谊舞。我当年也报名参加过一些学习班，如东城文化馆的，西城文化馆的，崇文区文化馆的国标舞班希望提高一下自己的水平。
不过正像有人总结的，国标舞规定动作比较严格，需要有相对固定的舞伴乐此不疲的长期练习，才有可能进步的比较快。可是要想找一个合适的舞伴几乎难于上青天，因为需要两个人年龄，身高接近，对舞蹈的爱好和理解接近，还要有时间有精力一起不懈的练习，这难度太大。
时过境迁，现在这些年交谊舞似乎已经不那么流行了。似乎逐渐的被边缘化了。
我的体会探戈舞跳起来节奏感强，清晰明快，步伐短促有力，是一钟很有张力，很有力度的舞蹈。当年在东城文化馆学习，孙君辉老师（当年的国际标准交谊舞冠军获得者）要求我们双腿微屈，右腿膝盖后退后一些贴住左膝窝内侧，走起步伐来短促有力，没有任何起伏，干净利落。