降低|血糖高，脸先知，多吃三菜，常饮三水，多按三穴，可平稳血糖！( 二 ) 魔芋|的作用|穴位|舌苔|常饮

文章图片
用苦瓜进行晒干后，用开水进行冲泡饮用，具有明显的降血糖的作用。其中苦瓜中含有维生素的含量非常的高，对于治疗2型糖尿病患者，具有很好的疗效。
3、黑枸杞水

文章图片
黑枸杞中含有的多糖物质高达52% ，可以明显的降低糖尿病患者的血糖含量，并且刺激糖尿病患者的葡萄糖转变为肝糖原。日常饮用黑枸杞水，可以降三高，补肾护肝、改善睡眠，扩张血管，从而促进新陈代谢，并且加速体内毒素的有效排出。
多按三穴：
1、阴市穴

文章图片
此穴位，是血液汇集之地，日常按揉此穴位的话，具有很强的理气止痛、温经散寒的功效，还可以降低体内的血糖指数，是一个辅助治疗糖尿病的俞穴，明显的改善病情的出现。
2、意舍穴

文章图片
此穴位，属于足太阳膀胱经，在人体的背部，第11胸椎棘突下，旁开3寸处。日常按揉此穴位，可以起到健脾和胃、利胆化湿的作用，日常按揉此穴位的话，可以很好的降低降糖，从而防止糖尿病的并发症的出现。
3、神门穴

文章图片
【降低|血糖高，脸先知，多吃三菜，常饮三水，多按三穴，可平稳血糖！】此穴位，位于手掌处，日常按揉或者是拍打此穴位的话，可以很好的促进血液的循环，并且调整体内的脂肪代谢，有效的控制血糖平衡，改善病情。