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3、泡完后不要扔掉
有不少人在冲泡完枸杞后会直接把枸杞扔掉，这简直是暴殄天物。
虽然枸杞浸泡后口感变差，不过其中仍然含有不溶物水的营养物质，如脂溶性维生素。所以喝完枸杞水后再吃枸杞子，能最大程度吸收和利用其中的营养。

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4、染色的不要吃
正常的枸杞泡水应该是大部分漂在水面上，而且颜色呈胡萝卜色或者淡黄色。
而如果在泡枸杞后，发现水的颜色变为红色，这样的枸杞是不能使用的。因为这样的枸杞是用硫磺进行熏制而成的。

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结语：今天的分享就到这里，喜欢可以关注小编，感谢您的阅读与支持，愿您身体健康又逍遥，下期见。

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