孩子嫌弃自己的大肚子吃饭没胃口，多吃燃脂菜，高效燃脂瘦身快时间似流水

时间似流水，不知不觉间就已经到来了。孩子们很激动今天是中秋节假期前的最后一天，明天终于可以放松下来好好玩耍。虽然今天多上了一天课，但是孩子也抑制不住心里的高兴。本周天气都非常好，温度保持在28度左右。但是在出门之前，一定要记得防晒，以防被太阳晒黑了皮肤。没事的时候多运动，在中秋节吃吃喝喝无负担！

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常常吃“燃脂菜”就有非常不错的减肥瘦身的效果，来看看吧!
生活中想要减肥瘦身的女性，可以经常吃豆芽炒粉条，不仅营养丰富而且有利人体消化吸收，并且能有效清热解毒，醒酒利尿。经常吃豆芽能起到清肠排毒的作用，将体内多余的脂肪和垃圾尽快排出体外，帮助女性减肥瘦身，而且吃豆芽还能治疗口腔溃疡。
豆芽中含有丰富的维生素C ，以及大量的膳食纤维，经常吃豆芽能帮助女性排毒养颜，促进肠道蠕动帮助排便消脂。而且豆芽含有的热量也是非常低的，经常吃豆芽不仅有很强烈的饱腹感而且还能避免摄入其他高脂肪食物，帮助减肥瘦身。

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豆芽中含有丰富的维生素A ，维生素A能有效治疗夜盲症，提高视力，缓解眼疲劳。对于孩子而言经常吃豆芽也是非常有利的，能有效保护视力，如果经常接触电脑或者电子设备的人也可以经常吃豆芽，对眼睛好。
豆芽中含有丰富的蛋白质，并且其中大多数为优质蛋白，所以经常吃豆芽能有效补充人体所需蛋白质，提高免疫力。尤其是在寒冷的冬天经常吃豆芽能预防感冒发烧出现，而且豆芽可口多汁，能有效缓解干燥。

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【孩子嫌弃自己的大肚子吃饭没胃口，多吃燃脂菜，高效燃脂瘦身快】中秋节到来，孩子已经按耐不住自己激动的心情。赶紧行动起来，开心过中秋！