主情志|男人时间不够很愁人中医用三味药，守住阳气

大家好，我是你们的中医，小药。最近细雨绵绵，给入秋的季节添上浓重的色彩。正所谓是，一层秋雨一层凉。秋天是万物凋零的开幕，正如身体一样，开始进入一个休眠期，这时候是补身体的最佳时节，为进入冬眠做好准备。

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中医认为，万物都讲阴阳平衡，只有相互促进，相互制约，才能融洽的相处在一起。然而，秋天雨水较多，缺乏阳光的沐浴，而阳光又被称之为“天地精华之阳气”，从而引起很多人体内的阳气不足，身体出现了肾阳虚。那么，肾阳虚会对身体带来哪些危害呢？说起这个，我的脑海中浮现出一个医案，那是我行医数十载总结出来的，今天乘此机会普及给大家。这位先生，是我在工作的时候认识的，年龄46岁，算是一个知识分子，很有文化，给我感觉做事情都是比较要强的性格。

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那天，他走进我的诊室，西装革履，穿着很有派头，但是，从他清瘦的面容、向比的身躯，我明白，他的身体出了问题。到底怎么回事呢？原来，他已经三天没有排便了，问题是，已入深秋，感觉身体越发的乏力，两条腿活动起来不灵敏，全身都感觉凉飕飕的。从他的眉宇之间，我看出了他的无奈与焦虑，孩子刚参加工作，要是自己倒下了，整个家庭都会深受牵连，作为家庭的顶梁柱，可不能轻易的倒下啊。

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我仔细了查看一番，发现脉象细、下沉，舌苔淡白有齿龈，加上男子自述精神萎靡以及企业次数较多，可以判断为肾阳不足。我问他最近的生活质量怎么样？男子吞吞吐吐的说，这个事情就甭提了，下降的很严重，和媳妇之间还产生了隔阂，被误认为我在外已经交了公粮，回家后演变成了敷衍。听到这里，我莫名的伤感起来，感情的信任还是需要你有个好的身体作为基础保障才行，我提笔前方，给他出了一个主意，方见——准备肉苁蓉10克、矷山人参3克、粳米30克、枸杞15粒，葱白8克；回去熬成稀饭服用，两天一次，坚持一月。

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过了许久后，有一天我下班回家路过菜市场，背后突然听到有人叫我，我回头一看，恰是那位先生，看他飞快地向我慢跑过来，我心想服药后，身体应该好转了，他心急火燎地告诉我，按照老师你给的方法后，我现在感觉整个人的精神气十足，凑近耳边细语说到，现在生活质量大大提高，就连肾阳虚引起的尿频、时间不够、萎谢以及腰腿疼等问题都解决了。我说，要是感觉好了，就可以停药了，平常没事啊，可以去我那边，我给你艾灸，再加固一下，另外，日常还记得多运动，让阳气能够积攒更多在体内，为入冬做好准备。

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其实，生活中很多人都会出现这样的问题，肾气不固是男性中存在的普遍现象，在《素问》中是这样说的，阳气这个东西，阳气这个东西，一方面可以养我们的精神，主情志。一方面还可以养我们的筋骨。如果阳气不足，则筋骨痿弱、失用。而我用了一味草药很特别，那就是（zi）矷山人参了，生活中并不是很常见的草药，文献记载，隶属于五加科草本植物，形如肾脏，和蚕豆大小一样，常年生长于吉林的高寒地区，虽然体积较小，却含有多种植物醇锌、皂苷以及锰等元素，本质上具有补肝肾、益肾助阳之效，可入肝肾二经，另外有助于前列腺的初期肿胀。